DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aqu?!!!!:

[monike]

en el libro de la 31 hay una receta con estofado. La tienes?

Para todos aquellos que no me hayais visto hoy en la tele, aquí estoy.

http://www.3cat24.cat/video/387979#

[charimon]

Buenos dias chic@s
hoy es dia de pesada
bueno os cuento por encima mi semana
los primeros dias genial
pero el jueves me bajo la cosa
y me entro una ansiedad que no veas
desde entonces estoy con el chocolate en la mano
y no cualquier chocolate el fondant
sabia que hoy era la pesada, pero.... es superior a mi
bueno con miedo he ido a pesarme y....
cual a sido mi sorpresa...
ni he perdido ni he cojido
0 patatero


tanguera 110: 0
no puedo quejarme

[SARAY]

Buenos dias a todas, c**o cada lunes ya he pasado por la bascula y tengo que deciros que he cogido 700 gr., en parte es culpa mia por que con este fin de semana que hemos tenido de lluvia y viento y sin salir de casa, pues ?ya se sabe, ayer se me ocurrio hacer los enrrolladitos de Atina y no me pude resistir me comi 2 y entre eso y que esta semana he tenido la regla pues ala a engordar se ha dicho, pero prometo enmendarme esta semana, ahora mismo voy a coger todos los bollitos y unos los voy a congelar y otros a regalar, asi no podrá caer en la tentaci?n . Por cierto Monike acabo de ver el enlace donde sales cantando en la coral, estas muy guapa, eso es lo que tienes que hacer bonita hacer actividades y estar entretenida, un muy fuerte.


TANGUERA 92: + 700gr.

[monike]

Hola chichas. Yo lo he hecho muy bien, pero... c**o estuvimos de conciertos.... pos en cada casa que ?bamos nos daban algo, y picar, he picado un poquito...

TANGUERA 38: -200 grs (mejor eso que nada)

[Cherie]

???????He perdido 2'100 grs!!!!!!!!

Estoy contentísima, chicas, hacía mucho tiempo que no perdía tanto con una dieta, en las últimas que había hecho la primera semana perdía c**o mucho un kilo y ni eso...



Me alegro mucho de haberos encontrado

Tanguera 115: - 2'100 grs.

[flasita]

Esta semana ha ido mejor

Tanguera 47: -500 gr.

[inma23f]

monike que wapa q estas y q bien q suena eh?? eso si q es arte!!!!

yo esta semana regular la verdad he perdido solo 500 gr. y eso que lo hago todo super estricto pero en fin la semana que viene me ira mejor... supongo...

TANGUERA 108 SEMANA 3: -500 GR.

[inma23f]

X CIERTO QUE ME HABIA OLVIDADO DE CHERIE!!

FELICIDADES WAPA!! 2.100GR. !!

[cleoadriana]

Buenos dias, q dieta hacems esta semana?

[ROCIO]

Enhorabuena a todas las que habeis perdido y a las que no, no pasa nada, ?y lo bien que hemos comido??

Mi día de pesada es el jueves pero me da a mi que esta semana la llevo regular.....hoy me ha dado por pesarme y pesaba otra vez medio kilo más que el jueves , espero que sean los líquidos y el estre?imiento que me tiene loca....