con que puedo combinar el arroz blanco??:

[rosiazul]

Bueeno que mi madre ha cocinado arroz blanco con expectativas de hacerse un arroz a la cubana fijo, pero teniendo en cuenta que estoy con WW y con el reto no me paece una buena opcion y queria saber con que podia combinarlo para ke me kede un almuerzo saludable

A ver esas propuestas!!!

[elora-danan]

con pollito al curry, por ejemplo, está de muerte mortal

[rosiazul]

no se preprarlo y ... no tengo pollo
pero thank igualmente

[lunina]

con huevo a la plancha o escalfado y un poquito de tomate amos arroz a la cubana pero con menos puntos

[LLUNA]

con ensalada, corta tomates, pepino, pimiento rojo, cebollita tierna, lechuga, todo a cuadritos, ali?a con una vinagreta y mezcla con el arroz.

Riquéiiisimo y barato de puntos.

Si quieres hacerla más completa, añade una daditos de pavo o de jamón cocido.

Yo hoy tengo esto pero con couscous en vez de con arroz.

[Nelai]

con setas y gambas esta muy rico tambien

[Portuense]

Puedes hacerte un arroz caldoso con verduras, pica calabacines a dados no muy pequeños, pimiento rojo y verde a cuadritos, cebolla, coliflor o brocoli en ramitas, champiñones, judias verdes, zanahorias, etc... y una cucharadita de aceite, pon esta en una sarten cuando este calentita rehoga la cebollita picada y un diente de ajo, cuando esten transparente añade el resto de verduras y rehogalas, despues añades un poco de tomate triturado (opcional) 1 pastilla de caldo, azafran y un poco de agua, dependiendo de si va a ser un plato o más, cuando la verdurita está al dente (es c**o a mi me gusta)ya se habrá casi evaporado el caldo, le añades el arroz cocido y voil? una forma diferente de tomar el arroz por pocos puntos más.

[chacota]

Yo a veces lo que hago, es rehogo en salsa de soja, cebolla, piento rojo y verde, calabacín y champiñones, luego le hecho vino blanco y tomate triturado dejo que las verduras se hagan y cuando están tiernas le hecho el arroz, está buenisimo!!!

[arnak]

Pues yo el arroz a la cubana me lo hago tranquilamente, eso s?, el tomate frito ww que no puntía, y el huevo a la plancha que queda igual de rico y además lo hago del de 1,5P. Si veo que me sale poco plato, le hecho unos champiñones además

[Dendra]

con tomate y champiñones + cebolla