mmm:

[bellablanca]

[helen]

Bella, tu recuerdas si habiamos encontrado el IG de la yuca o mandioca? Porque tambien se usa para hacer una "especie" de patatas fritas
Creo que ya se hablo del IG de la yuca...pero no encuentro el post ...

[irutxu]

la yuca no, tiene IG alto
ni boniatos con lo q me gustan tb estos

[helen]

Tendremos que organizar un viaje a Mexico o nos quedamos sin montitortilla
A mi tambien me gustan mucho los boniatos

[bellablanca]

helen, la yuca tiene IG alto

[irutxu]

Tendremos que organizar un viaje a Mexico o nos quedamos sin montitortilla
A mi tambien me gustan mucho los boniatos

yo hacia hasta mermelada de boniato q tiempos

cuando kedamos en mexico ?

[bellablanca]

el boniato lo encuentro en todos los sitios c**o IG bajo o medio!

[irutxu]

segun monti es medio (no alto)

[bellablanca]

ya ya... pero es que te pones a buscar por internet y te hace sun lío porque encuentras cosas c**o que la patata y el plátano tienen Ig medio! Y lo pone en mucho sitios...

[irutxu]

no se yo de momento pondria la fe en monti q hasta ahora no nos ha ido mal ...