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[Pili-mili]

Hola guapa, peazo desayuno, tu comida son 6p no 5 y una pregunta, xq te pones 2p en la merienda por un cafe con leche, 200ml de desnatada es 1p.

Wapi tienes razon, gracias... es q no me acorde de poner el aceite en la flexi y clarooo... me daba lo mismo q ahi, me debi saltar algo...y....ahora debo 1,5pt.

Mi desayuno
Bueno... la verdad es q en cantidad creo q no es tantisimo... pero eso s?, no uso gangas ninguna... por ejemplo hoy no me quedaba pan normal y use panrico linea, yo creo q comi mas y ya me ahorre pt.

Por lo de la leche.. uso leche desnatada pascual calcio... y, bueno 200ml valen 1,5pt yo puse 200ml para redondear porque pense q valdr?an lo mismo... en realidad use 224ml q sí son 2pt... odio q la leche sea tan carisima.

Wapa gracias por tus correcciones.... voy a editarlo arriba.

[Pili-mili]

Pili mili
La leche desnatada en los apuntes que yo tengo es:
200ml-------------1 punto

Gracias wapi.. se lo explique a pitugordi, es q creo q nos hemos cruzado posts.
Es q son 224ml es q soy muy minucios y me daba corte poner 224 ml ... pero ya esta corregido.
A parte... yo no se q leche desnatada es esa q vale 200ml... si se q lo pone en basicos pero yo toda la leche q he tomado vale mas.
Ahora tomo leche desnatada pascual calcio y 200ml=1,5pt

?si alguien sebe q leche vale 200ml 2pt, me lo cuenta?

[Pili-mili]

23 ABRIL

DESAYUNO (hoy he cambiado)=7pt

1 taza=280ml leche desnatada calcio pascual=2pt
2 ct=10g nesquik= 0,5pt

3 rebanadas panrico línea sin corteza=2pt
3 ct=9ml aceite oliva=2,5pt
Tomate=0pt

MEDIAMAÑANA=4pt

Caracola mini de chocolate=4pt

COMIDA=1,5pt ?Muy barato y rico!

500gr berberechos=1pt

Ensalada:
Can?nigos, tomate,?=0pt
10gr Queso de rulo de cabra=0,5pt
8 uvas pasas***=0pt
Ali?o vinagre bals?mico de modena

MERIENDA=4,5pt

Caf? con leche desnatada=1pt
2 barritas chocolate milka luflee=3,5pt


CENA=10,5pt

1 taza leche desnatada calcio pascual=2 pt
2 ct=10g nesquik= 0,5pt

Bocadillo pavo-queso:
90g pan blanco=3,5pt
3 ct=9ml aceite oliva=2,5pt
Tomate=0pt
2 loncha de queso sabanita light=1,5pt
3 lonchas pavo finas=0,5pt

Total 27,5pt
Debia 0,5pt

[Olympia]

90g pan blanco=3,5ptú?

Yo tengo en mi lista que 50 gr de pan blanco de barra son 2 p entonces 90 gr. serian 3,6 no,?? O es que estoy equivocada, o no es de barra??

[Sulis]

Pili-mili quieres saber una leche desnatada por 2p??
pues la puleva con omega3 esa vale 2p los 200ml
Yo uso la que tu, la pascual calcio desnatada, 200ml 1,5p
la pascual calcio semidesnatada tiene 2p, c**o todas las semis, ?pq la desnatada puntua mas q las demas desnatadas y la semi no? el misterio de las leches

[Sulis]

LLuna c**o no te va a sobrar puntos... si no comes ni huevos ni pescado ni carne, por un momento pense q eras vegetariana, pero no, pq has comido pavo
PUES MUY MAL Y NO TE PUEDEN SOBRAR 10p TIENES Q COMER DE TODO, SI NO TE ENTRA, COME MENOS CANTIDAD PERO DE TODO,
luego lloraras cuando no pierdas y yo te dare un capon

[Pili-mili]

Pili-mili quieres saber una leche desnatada por 2p??
pues la puleva con omega3 esa vale 2p los 200ml
Yo uso la que tu, la pascual calcio desnatada, 200ml 1,5p
la pascual calcio semidesnatada tiene 2p, c**o todas las semis, ?pq la desnatada puntua mas q las demas desnatadas y la semi no? el misterio de las leches

Vaya Sulis??? S? q la he liado...quería decir q cual es la leche desnatada de 200ml por 1 pt es q me gusta tanto la leche q la beber?a c**o el agua... pero vale tantos puntos....
Gracias por tomarte las molestias....

[LLUNA]

LLuna c**o no te va a sobrar puntos... si no comes ni huevos ni pescado ni carne, por un momento pense q eras vegetariana, pero no, pq has comido pavo
PUES MUY MAL Y NO TE PUEDEN SOBRAR 10p TIENES Q COMER DE TODO, SI NO TE ENTRA, COME MENOS CANTIDAD PERO DE TODO,
luego lloraras cuando no pierdas y yo te dare un capon

Gracias Sulis, por preocuparte, la verdad es que el otro día estaba plof, y no me apetec?a comer, pero ya he aprendido, ayer me com? todos los puntos y además me fui a caminar 1 horita con una amiga y mi hija. No te puedes imaginar, a pesar de lo horroroso que fue el día, lo que nos pudimos reir. Que no se si hicimos más ejerciicio andando que riendo.