Yo tambien he echo la dieta, y es verdad que se pierde muy rapido, pero cansa tanta sopa. Y tambien los recuperas rapido si no te cuidas luego.
Tauro81 y ojos negros, yo desayunaba lo que tocaba, fruta el primer dia, el segundo sopa y asi..., ya lo pone josefina en la receta
Yo ahora mismo estoy con esta dieta (ya la he hecho 2 veces) y la verdad es que te purificas totalmente. Eso si, acabas de sopa hasta los cojones y la verdad y pasas hambre... tela (almenos yo). Desayunar? Pues depende del dia, o fruta o nada (cuando solo hay sopa y carne, pues paso de tomar sopa de desayuno xD ) o un batido de platano (cuando toca)... depende.