Mi diario de choque (cocinova):

[selina]

Yo tampoco voy al baño bien... y eso que comemos bastante verdura... mhe he pillado unas hierbas de infusi?n que son laxantes... se llaman gerlax. Esta noche las probaré y te contaré...

[cocinova]

Yo ayer tarde tambiénme tomó una infusi?n de sen, porque no había ido al baño en toda la semana.

Hoy estoy muyyyyyyyyyyyyy contenta , al final me he animado a pesarme, y tachaaaaaan, 1/2 kilete menos, en los días que llevo no está nada mal.
Y eso que no tenía mucha confianza en adelgazar.

Besos a todas wap?simas

[SailorMoon]

ole y ole enhorabuena guapisima

eso siempre da animos para seguir los 14 dias verdad?

[selina]

Muy bien cocinova!!

[ESASOYYO]

Por fin se te nota mas animada, todo llega y ya veras c**o bajas mucho más. Que sólo llevas 3 días y has bajado 1/2 kilazo, que bien!!!!!!

[selina]

Hola Cocinova!

Qué tal el finde?? has bajado algo?
Yo solo 300 gramitos... pero he sido un poco mala y el sábado me tomó 2 cubatillas... así que más que suficiente
Ahora a empezar la semanita! a ver si nos kitamos lo mismo que ésta...
¿qué tal vas al baño? a mi las infusiones esas que me compré para el tr?nsito intestinal me han ido de maravilla.

[Mis-Lis]

Hola Cocinova, cuando en la Scardale original habla de surtido de queso, se pueden tomar toda clase de quesos o son solo 0%grasa???....
Enhorabuena por tu perdida
Un saludo.

[cocinova]

buenos días chiquis. Ayer no pude entrar, pero c**o hoy hace una semana, os digo el balance.

Gracias por los ?nimos wapas, c**o os quiero.

1,100 kg. menos , me aplaudo yo sola. Estoy más contenta, después de no bajar nada con la otra dieta, y no haber ido ningún día al gym, está fenomenal.

Seli yo tambiénhice de tripas corazón cuando todos comían pizza el sábado y me tomó el filete con ensalada , pero c**o ol?a
Los dos cubatillas seguro que los quemaste moviendo el esqueleto, no te preocupes. Esta semana retomamos con fuerzas, aunque con el puente y el día de la madre, a ver comos salimos.

Pues al final me tomó una infusi?n laxante que compré en el mercadona y muy bien, solo me la tomó un día la semana pasada y ayer otra vez.

Mis-lis puedes tomar cualquier tipo de queso, yo de hecho tomó 1 tarrina pequeña de 0%, queso rulo de cabra a la plancha, y a las espinacas le ech? queso rallado 4 quesos, pero tambiénpuedes tomar semi, edam o el que te guste.

[ESASOYYO]

Ahí, ahí, resistiendo tentaciones, yo el sábado tambien tuve que resistir, fuimos con toda mi familia pol?tica a comer alubiada al monte, pero yo me lleve el rulito de acelgas con queso y pavo y pescadito a las brasas, creo que les di hasta envidia, todos acabaron probéndo mi rollito y les encantó. Parecemos la resistencia, todas resistiendo.

Mucho ?nimo que no queda nada, y no te aplaudes s?la, yo tambiénte aplaudo

Muchos besos

[gemolia]

buenos días chiquis. Ayer no pude entrar, pero c**o hoy hace una semana, os digo el balance.

Gracias por los ?nimos wapas, c**o os quiero.

1,100 kg. menos , me aplaudo yo sola. Estoy más contenta, después de no bajar nada con la otra dieta, y no haber ido ningún día al gym, está fenomenal.

aplausos para tú
pues sí que está fenomenal y si además no pasas hambre pues mejor qué mejor. Igual has encontrado la horma de tu zapato
pues s?, a ver cómo resistimos el día de la madre