Una montipregunta:

[Sachita5]

Por el trabajo, tengo que desayunar todas las mañanas en cafeterias.
Teniendo esto en cuenta, alguien podría aconsejarme cual podría ser el desayuno mejor o el que menos me perjudique para esta dieta??

Gracias y un beso,

[ranna]

Yo cuando desayuno fuera me tomo una tostada de pan integral (barrita en Madrid) con tomate y un café con leche desnatada o tú con limón.
Si no tienen pan integral, me tomo sólo el café o el tú y en la oficina tengo un paquete de galletas integrales y sin azúcar...

La verdad es que es un rollo, yo desayuno y c**o fuera todos los días...

[raimundo]

si no tienen pan integral en muchos bares te pueden hacer una tortilla francesa con lo que podrias tomar un zumo de naranja, esperar un poco y despues tomarte un descafeinado y una tortillita.

[bellablanca]

ponen el las cafeterías el café con leche desnatada?
De todos modos en la mayoría de los sitios usan leche semi, y Monti la permite, así que yo me tomaría un zumo de naranja, luego te lees el peri?dico un ratito, y ya te tomas tu café con leche con una tortilla francesa, o si tienen algún panecillo integral con un poco de aceite de oliva (porque mermelada sin azúcar no creo que tengan)...

[cisne]

Yo desayuno fuera todos los días, antes de salir de casa me tomo el zumo, la fruta o 3 o 4 higos secos c**o a la hora y media o así, salgo a desayunar y tambiéntengo que cambiar de bar todos los días, debo ir a tres (los tres son clientes...) Uno de ellos no tiene pan integral, así que sólo voy un día o dos y no perdono mi medio molletito con aceite, en los otros, pan integral con aceite y tomate y por supuesto mi descafeinado de míquina. No me va tan mal.

[ranna]

pues ya que es cliente y vas a menudo... dile que te traiga pan integral!!!
El cliente siempre tiene la razón (en este caso tú, no él que tambiénes cliente). Jo? , que lío me he hecho...

[cisne]

Es que es un poquito "cortito" y c**o que no se entera, menos mal que le faltan dos meses para traspasar el pan, y yo que estoy atendiendo durante 7 horas todos los días a un montón de público bastante exigente que normalmente me pone contra las cuerdas más de una vez y aunque esto no se lo diga a ellos lo diré aquí para desahogarme:

EL CLIENTE NO SIEMPRE LLEVA LA RAZON


y cuando piden perdón lo hacen muy bajiiiito para que los demás no se den cuenta que han claudicado.

También hay gente estupend?sima que sólo de verlos te alegran el día.

[Mili]

ah bueno, ya te iba a dar una colleja, porque yo soy estupenda de la muerte

[irutxu]

yo desayuno todos los dias en la ofi ..

en casa me c**o la fruta y llego a la ofi .. y c**o tengo micro y nevera pos puedo tener leche, .. queso 0% ...galletas ...
asi que me lo monti monto de varias maneras .. lo mas rapido es q tiro de galletas (ya se q no ta bien pero es q para comprar cosas, lo q tengo q andar !! ) pero si tengo mas tiempo hago pan (amaso con lo q me encanta ) en tamaño bollito .. los congelo .. cuando llego al curro los descongelo .. y de ahi puede ser con un chorro de aceitito .. con queso 0% y compota ... y leche caliente o c**o me apetezca