Ayuda flexi arroz basmati y helados:

[Althea]

Majas, c**o sabeis no tengo flexi aún así que si por favor podeis calcularme estas nutricionales:

- Arroz brillante integral en tarrinas d 125g. Información nutricional 100g 183 calorías y 0.7g grasa.

- Helados tipo calipo de Alipende (ahorramás): Son 115g y por cada 100 73.34 calorías y 0.01g grasas.

Es que me he llevado un chascazo al buscar los puntos del arroz brillante en tarrina porque he visto en post que decía 4.5 o 3.5.... Y yo c**o mucho pensaba contarlo 3!

[BiChikka]

Si es el arroz brillante integral microondas 1 min te sale la tarrina a 4.5, por lo que veo en el listado del programa y al poner los datos de kalorias y grasas por 100 grms me sale a 3 puntos

Y el helado por 100 grms 1 punto

[Althea]

Bichika no entiendo, entonces la tarrina son 3 o 4.5puntos?

Y el helado son 115g eso es 1p o 1.5p??

[mara03]

Majas, c**o sabeis no tengo flexi aún así que si por favor podeis calcularme estas nutricionales:

- Arroz brillante integral en tarrinas d 125g. Información nutricional 100g 183 calorías y 0.7g grasa.

- Helados tipo calipo de Alipende (ahorramás): Son 115g y por cada 100 73.34 calorías y 0.01g grasas.

Es que me he llevado un chascazo al buscar los puntos del arroz brillante en tarrina porque he visto en post que decía 4.5 o 3.5.... Y yo c**o mucho pensaba contarlo 3!

sugn la calculadora... el arroz 125 gr. serian 4 puntos.
y el calipo 1.5 puntos el 115 gr.

[Althea]

GRacias mara! al final no me lo he comido porque me parec?a mucho... es que me he sacado dos lomos de merluza pensando que eso no era nada y luego pesaban 240g (4.5p) le he echado ajo y un bote pequeño de champiñones y era un montón. Y no quería gastar tantos puntos que hoy me voy a la sierra y allí cenar? más. Pero me he comido un sandwich de nata de carrefour de poster ummmmmmmmmm.

[mara03]

GRacias mara! al final no me lo he comido porque me parec?a mucho... es que me he sacado dos lomos de merluza pensando que eso no era nada y luego pesaban 240g (4.5p) le he echado ajo y un bote pequeño de champiñones y era un montón. Y no quería gastar tantos puntos que hoy me voy a la sierra y allí cenar? más . Pero me he comido un sandwich de nata de carrefour de poster ummmmmmmmmm.

pasatelo muy bien. y cuidado con los puntos