Duda !!!!!!!:

[lalas]

Pues eso ... tengo que perder algunos kilitos y c**o veo un monton de dietas .. cual me aconsejais que sea mas efectiva ..?

[BiChikka]

Todo depende de lo que quieras si quieres una dieta estricta para perder rapido esta no es la adecuada pero si lo que quieres es comer bien y normalmente sin pasar hambre y perdiendo poco a poco c**o en realidad se deveria de hacer para luego no recuperar esta te iria muy bien. Lo que puedes hacer es visitar el post fijo que hay del resumen de la dieta y te haces una idea de lo que va y asi tu decides si quedarte o mirarte otra por otro lado.
Saludos

[marujitayeye]

YO TE ACONSEJO ESTA ES ESTUPENDA SE ADAPTA A TI Y A TUS GUSTOS ,ES MUY FACIL DE LLEBAR Y LOS RESULTADOS SE NOTAN DIMELO A MI EN 3 MESES LOGRE MI OBJETIVO.
TE ACONSEJO QUE TE PASES POR LOS POST FIJOS DE LA DIETA PARA QUE VEAS MEJOR EN QUE CONSISTE

[mara03]

yo te aconsejo esta. pero tu tienes que valorar cada una y te quedarte con la que mas te convenza...