Estoy un poco baja de moral:

[19elodie84]

Joooo, no sé qué me pasa. Esta semana estoy haciendo la dieta bien. Además, me estoy haciendo tratamientos para la celulitis y he ido 3 días a andar 45 minutos bastante rápido.

¿Por qué sólo he bajado 100 gramos?????

De todas formas, mi día oficial de pesarme es el lunes por la mañana.

Ya os contaré pero creo que no voy a tener mucho ?xito esta semana.

[tessa1969]

bueno, lo primero mal por pesarte hoy si tu dia de peso es el lunes.

No siempre se pierde peso aun haciendose bien las cosas, esta dieta no es de una semana, es de mucho tiempo y los resultados se tienes que ir viendo poco a poco, igual esta semana influyen otras cosas, retencion de liquidos, la regla etc.

Tener paciencia, no todas las semanas conseguimos lo que queremos. No hay que empezar a preocuparse.

[19elodie84]

Gracias por contestar tan pronto.

Pensandolo un poco, en teor?a, me tiene que venir el periodo en estos días, pero tampoco es seguro, porque viene cuando quiere.

Yo sí que es una carrera rápida pero he hecho las cosas mejor que la semana pasada y he perdido menos.

Pero seguir? intentandolo, sí que funciona y sí que podrá conseguirlo.

[tam-tam]

A veces nos impacientamos, y queremos ver los resultados ya!!!, y no puede ser, en ocasiones no bajamos nada durante 1, 2 incluso 3 semanas, pero después hay recompensa.

Has visto el post de margal??, 3 semanas sin perder y a la cuarta semana ha perdido un kilo y pico.

No te desanimes, ya se que cuando se va perdiendo tenemos más ?nimos para seguir, pero veras c**o poco a poco vas viendo que no bajar una semana no tiene ninguna importancia.

[laly75]

trankila cielo hay semanas buenas y semanas malas solo ten paciencia

[19elodie84]

Sí, lo he leido y me ha dado fuerzas para seguir, pero eso no quita que está un poco triste.

[mara03]

Sí, lo he leido y me ha dado fuerzas para seguir, pero eso no quita que está un poco triste.

cada semana es una historia,ya veras c**o a la semana que viene te resulta mejor....

[EquiX]

Ya te lo han dicho todo tam-tam y tessa. Venga ?nimo!!

[LunaFuego]

Te doy mucho ?nimo, pero p?sate solo una vez por la semana, o te obsesionar?s... No veas c**o fluctua el peso por la semana por míltiples motivos.

Ya nos dirés tu peso el lunes wapa.

[margal]

entiendo que estes un poco desanimada, pero piensa que poco a poco vas a ir viendo los resultados. Sobre todo no tires la toalla