SCARSDALE:

[edwin]

A ver a ver amigas, mr voy a permitir comentarles algo que quizas no les vaya a gustar nadita, pero es necesario que sepan que lo mas importante en una dieta--la cual no me gusta utilizar -- es el cambio de mentalidad o actitud alimenticia a seguir de aqui en adelante, no importar? nada, todo el esfuerzo que hagamos ir? a parar a la nada si no estamos dispuestos a cambiar alimenticiamente hablando.

En esto de las dietas tambien existen vertientes distntas, por ejemplo la que ustedes estan comentando que es la Scardale, tiene una filosofia distinta a la que yo practico y que me ha dado muy buenos resultados dado que soy un carnivoro empedernido y en esta si se pueden comer carnes y grasas, cuando digo grasas incluyo crema de leche y mantequilla, pollos y cochino fritos; esto se los comento porque si hay gente por estos lares que sean carnivoros c**o yo, les aconsejo que den un giro en la actitud alimenticia y apunten hacia las proteinas y grasas y olvidense de los carbohidratos procesados, las harinas , pastas y todo lo dulce.

Algo importante, partamos de algun principio elemental c**o lo es el hecho que existen 3 elementos que el cuerpo convierte en energia de los alimentos consumidos, siendo estos el azucar, la grasa y el alcohol-de este ultimo omitamoslo por ahora--. Los hidratos de carbo que consumimos se convierten en glucosa, de ahi la importancia que reviste el alto consumo de carbohidratos.

Al incluir un bajo consumo de carbohidratos, el cuerpo comienza a procesar la grasa del cuerpo y la grasa que consumimos, de ahi se da lo que llaman lipolisis y en un segundo proceso casi inmediato la cetosis, que c**o muy bien alguien explicaba, consiste en la aparicion de cuerpos cetonicos, esto se debe a la oxidacion de un hidroxilo(molecula de carbono) que van a ser eliminados finalmente por la orina y en el aliento. estos cuerpos cetonicos es la misma acetona. Cuano el cuerpo en estado de lipolisis consume alcohol, no detiene el proceso de adelgazamiento pero si el proceso de lipolisis, hasta que dicho alcohol no sea consumido por el organismo o convertido en energia, despues el cuerpo vuelve a entrar en lipolisis y continuamos rebajando. En fin este tema es algo muy extenso y el cual me apasiona, he ayudado a algunas personas cercanas que han querido rebajar y estan muy contentos con los resultados, porque ademas de rebajar, esta es una filosofia de vida que en el fondo lo que busca es ayudar a mejorar la salud de las personas, aunque no lo crean comiendo carnes y grasas.......Ah tambien es ideal para diabeticos del tipo II... un saludo desde Maracaibo Vzla.

[yalexi]

Hola, es la primera vez que entro en esta página y me parece excelente... vi lo del librito y te agradecería si puedes enviarmelo a mi también??? mi correo es yalexiherrera@yahoo.com. Muchas gracias por tu aporte...yalexi

Joy, si quieres mas informacion para tu mami, pasame tu mail y te envio el librito .

¿Me lo podrías pasar tambiéna mi, por favor?

AHHHHHHHHHH, QUE NO SABIA QUE HABIA UN LIBRITO........... YO EMPIEZO HOY.............

ME PODRIAIS PASAR A MI TAMBIEN EL LIBRITO???????? oreal@able.es

[gema1981]

hola, buenas tardes, c**o llevan el dia??? yo genial, esta mañana me pes? y he adelgazado 700 gramos en un dia, estoy muy contenta.

me podriais mandar a mi el libro tb?? mi correo es: gema.ct@hotmail.com

bienvenida yalexi, y animo con la dieta.

y las demas, contadnos c**o os va.

[marianquiros]

A ver a ver amigas, mr voy a permitir comentarles algo que quizas no les vaya a gustar nadita, pero es necesario que sepan que lo mas importante en una dieta--la cual no me gusta utilizar -- es el cambio de mentalidad o actitud alimenticia a seguir de aqui en adelante, no importar? nada, todo el esfuerzo que hagamos ir? a parar a la nada si no estamos dispuestos a cambiar alimenticiamente hablando.

En esto de las dietas tambien existen vertientes distntas, por ejemplo la que ustedes estan comentando que es la Scardale, tiene una filosofia distinta a la que yo practico y que me ha dado muy buenos resultados dado que soy un carnivoro empedernido y en esta si se pueden comer carnes y grasas, cuando digo grasas incluyo crema de leche y mantequilla, pollos y cochino fritos; esto se los comento porque si hay gente por estos lares que sean carnivoros c**o yo, les aconsejo que den un giro en la actitud alimenticia y apunten hacia las proteinas y grasas y olvidense de los carbohidratos procesados, las harinas , pastas y todo lo dulce.

Algo importante, partamos de algun principio elemental c**o lo es el hecho que existen 3 elementos que el cuerpo convierte en energia de los alimentos consumidos, siendo estos el azucar, la grasa y el alcohol-de este ultimo omitamoslo por ahora--. Los hidratos de carbo que consumimos se convierten en glucosa, de ahi la importancia que reviste el alto consumo de carbohidratos.

Al incluir un bajo consumo de carbohidratos, el cuerpo comienza a procesar la grasa del cuerpo y la grasa que consumimos, de ahi se da lo que llaman lipolisis y en un segundo proceso casi inmediato la cetosis, que c**o muy bien alguien explicaba, consiste en la aparicion de cuerpos cetonicos, esto se debe a la oxidacion de un hidroxilo(molecula de carbono) que van a ser eliminados finalmente por la orina y en el aliento. estos cuerpos cetonicos es la misma acetona. Cuano el cuerpo en estado de lipolisis consume alcohol, no detiene el proceso de adelgazamiento pero si el proceso de lipolisis, hasta que dicho alcohol no sea consumido por el organismo o convertido en energia, despues el cuerpo vuelve a entrar en lipolisis y continuamos rebajando. En fin este tema es algo muy extenso y el cual me apasiona, he ayudado a algunas personas cercanas que han querido rebajar y estan muy contentos con los resultados, porque ademas de rebajar, esta es una filosofia de vida que en el fondo lo que busca es ayudar a mejorar la salud de las personas, aunque no lo crean comiendo carnes y grasas.......Ah tambien es ideal para diabeticos del tipo II... un saludo desde Maracaibo Vzla.

?HAS EXPLICADO LO DE LOS CUERPOS CETONICOS MUY BIEN ERES UN MAGNIFICO ORADOR ? ES ASI c**o MI MEDICO ME LO EXPLICO PERO MAS O NENOS YO LO RESUMI EN POCAS PALABRAS ; Y TIENES RAZON LO IMPORTANTE ES SABER COMER POCO ,SANO Y VARIADO.

[edwin]

?HAS EXPLICADO LO DE LOS CUERPOS CETONICOS MUY BIEN ERES UN MAGNIFICO ORADOR ? ES ASI c**o MI MEDICO ME LO EXPLICO PERO MAS O NENOS YO LO RESUMI EN POCAS PALABRAS ; Y TIENES RAZON LO IMPORTANTE ES SABER COMER POCO ,SANO Y VARIADO.

Me encanta la gente de mente abierta y mejor si a todo le da el beneficio de la duda, porque nadie puede tener la verdad absoluta.

[marianquiros]

?gracias , pero ya sabes .....nadie está nunca en posesi?n de la verdad?

[judque]

A ver a ver amigas, mr voy a permitir comentarles algo que quizas no les vaya a gustar nadita, pero es necesario que sepan que lo mas importante en una dieta--la cual no me gusta utilizar -- es el cambio de mentalidad o actitud alimenticia a seguir de aqui en adelante, no importar? nada, todo el esfuerzo que hagamos ir? a parar a la nada si no estamos dispuestos a cambiar alimenticiamente hablando.

En esto de las dietas tambien existen vertientes distntas, por ejemplo la que ustedes estan comentando que es la Scardale, tiene una filosofia distinta a la que yo practico y que me ha dado muy buenos resultados dado que soy un carnivoro empedernido y en esta si se pueden comer carnes y grasas, cuando digo grasas incluyo crema de leche y mantequilla, pollos y cochino fritos; esto se los comento porque si hay gente por estos lares que sean carnivoros c**o yo, les aconsejo que den un giro en la actitud alimenticia y apunten hacia las proteinas y grasas y olvidense de los carbohidratos procesados, las harinas , pastas y todo lo dulce.

Algo importante, partamos de algun principio elemental c**o lo es el hecho que existen 3 elementos que el cuerpo convierte en energia de los alimentos consumidos, siendo estos el azucar, la grasa y el alcohol-de este ultimo omitamoslo por ahora--. Los hidratos de carbo que consumimos se convierten en glucosa, de ahi la importancia que reviste el alto consumo de carbohidratos.

Al incluir un bajo consumo de carbohidratos, el cuerpo comienza a procesar la grasa del cuerpo y la grasa que consumimos, de ahi se da lo que llaman lipolisis y en un segundo proceso casi inmediato la cetosis, que c**o muy bien alguien explicaba, consiste en la aparicion de cuerpos cetonicos, esto se debe a la oxidacion de un hidroxilo(molecula de carbono) que van a ser eliminados finalmente por la orina y en el aliento. estos cuerpos cetonicos es la misma acetona. Cuano el cuerpo en estado de lipolisis consume alcohol, no detiene el proceso de adelgazamiento pero si el proceso de lipolisis, hasta que dicho alcohol no sea consumido por el organismo o convertido en energia, despues el cuerpo vuelve a entrar en lipolisis y continuamos rebajando. En fin este tema es algo muy extenso y el cual me apasiona, he ayudado a algunas personas cercanas que han querido rebajar y estan muy contentos con los resultados, porque ademas de rebajar, esta es una filosofia de vida que en el fondo lo que busca es ayudar a mejorar la salud de las personas, aunque no lo crean comiendo carnes y grasas.......Ah tambien es ideal para diabeticos del tipo II... un saludo desde Maracaibo Vzla.

MUY BIEN EXPLICADO!!! ...Y TE LO DICE UNA ENFERMERA! , PERO TODO NECESITA UNA PEQUE?A AYUDITA, ?CONOCEIS EL CHITOSAN?

[ranna]

Nos recomiendas el chitosan? Qué tal es? Funciona?

[judque]

A ver a ver amigas, mr voy a permitir comentarles algo que quizas no les vaya a gustar nadita, pero es necesario que sepan que lo mas importante en una dieta--la cual no me gusta utilizar -- es el cambio de mentalidad o actitud alimenticia a seguir de aqui en adelante, no importar? nada, todo el esfuerzo que hagamos ir? a parar a la nada si no estamos dispuestos a cambiar alimenticiamente hablando.

En esto de las dietas tambien existen vertientes distntas, por ejemplo la que ustedes estan comentando que es la Scardale, tiene una filosofia distinta a la que yo practico y que me ha dado muy buenos resultados dado que soy un carnivoro empedernido y en esta si se pueden comer carnes y grasas, cuando digo grasas incluyo crema de leche y mantequilla, pollos y cochino fritos; esto se los comento porque si hay gente por estos lares que sean carnivoros c**o yo, les aconsejo que den un giro en la actitud alimenticia y apunten hacia las proteinas y grasas y olvidense de los carbohidratos procesados, las harinas , pastas y todo lo dulce.

Algo importante, partamos de algun principio elemental c**o lo es el hecho que existen 3 elementos que el cuerpo convierte en energia de los alimentos consumidos, siendo estos el azucar, la grasa y el alcohol-de este ultimo omitamoslo por ahora--. Los hidratos de carbo que consumimos se convierten en glucosa, de ahi la importancia que reviste el alto consumo de carbohidratos.

Al incluir un bajo consumo de carbohidratos, el cuerpo comienza a procesar la grasa del cuerpo y la grasa que consumimos, de ahi se da lo que llaman lipolisis y en un segundo proceso casi inmediato la cetosis, que c**o muy bien alguien explicaba, consiste en la aparicion de cuerpos cetonicos, esto se debe a la oxidacion de un hidroxilo(molecula de carbono) que van a ser eliminados finalmente por la orina y en el aliento. estos cuerpos cetonicos es la misma acetona. Cuano el cuerpo en estado de lipolisis consume alcohol, no detiene el proceso de adelgazamiento pero si el proceso de lipolisis, hasta que dicho alcohol no sea consumido por el organismo o convertido en energia, despues el cuerpo vuelve a entrar en lipolisis y continuamos rebajando. En fin este tema es algo muy extenso y el cual me apasiona, he ayudado a algunas personas cercanas que han querido rebajar y estan muy contentos con los resultados, porque ademas de rebajar, esta es una filosofia de vida que en el fondo lo que busca es ayudar a mejorar la salud de las personas, aunque no lo crean comiendo carnes y grasas.......Ah tambien es ideal para diabeticos del tipo II... un saludo desde Maracaibo Vzla.

MUY BIENNNNN!!!

Y TE LO DICE UNA ENFERMERA

APARTE A LA NATURALEZA SE LE PUEDE PRESTAR UNA PEQUE?A AYUDITA ...................................?CONOCEIS EL CHITOSAN???

[smamparo]

Judque no lo conozco puedes explicar que es el chitosan