Hoy he querido hacer un zumito algo nutritivo, pues en casa les cuesta comer fruta y verdura y he encontrado esta forma de que por lo menos se tomen un vasito
Ingredientes:
* 1 papaya
* 3 naranjas
* 1 zanahoria grande
* 2 latitas de piña en su jugo (pequeñas de 4 ruedas)
* 250 gr. De hielo
Preparacán:
En la batidora de vaso, se pone troceado la papaya, la zanahoria y la piña, se le añade el jugo de las naranjas y el jugo de las piñas. Se pone en hielo y se bate hasta que quede bien triturado. (yo no suelo añadir azúcar pero ya eso es opción de cada uno)
Y aquí el resultado: ummmmmmm que fresquito!!!!
un saludo para tod@s
