DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aqu?!!!!:

[molleta]

gracias inma23f por tus animos,pero es que desde que empeze hace mas de un mes (no recuerdo bien cuanto tiempo hace ) estoy peor que al principio,y me estoy desmoralizando un poco

yo tengo muchisimos kilos que perder y no se por que estoy ultimamente muy negativa y se me a metido en la cabeza que no lo voy a conseguir

hace un par de añitos,estuve con una dietista y perdi 20 kilos,pero me quede embarazada (sin buscarlo )y claro ahora tengo una nena preciosa pero con ella llego los kilos que perdi y algunos mas

lo que quiero decir con esto,es que yo lo he intentado pero necesito a alguien que me controle,no se si me entendeis

esta dieta es estupenda y se pierde si se hace bien,pero yo ahora mismo tengo los animos mal para hacer la dieta,tengo muchisima ansiedad,mucho estres con los tres peques y los nervios me estan jugando una mala pasada

asi que no se si ir a mi medico y que me lleve el la dieta (que asi a lo mejor c**o tengo que ir todas las semanas me controlo mas ) o seguir con vosotras,ahora mismo tengo un lio conmigo misma

perdonarme el rollo que os acabo de soltar,pero hoy nesecitaba desahogarme

gracias

[cheroqui99]

Molleta: Yo pienso que lo más importante es la salud, tanto f?sica c**o emocional.
Es cierto que esta dieta no es una dieta dificil de llevar, pero en tu situaci?n creo que lo mejor es que regules tu ansiedad y tu estr?s, y si no te apetece seguirla o te sientes incapaz, ya habrá tiempo para ello.

Lo primero que debes hacer es cuidarte porque los nervios te pueden jugar una mala pasada. Consulta lo que te ocurre con el médico.
Y en cuanto a lo de los kilos te voy a decir tres cosas:

1ª Si te sientes mal por los kilos (que seguro pierdes en más o menos tiempo) y crees que con controles semanales lo conseguir?s, adelante, aqui estaremos y aquí te queremos seguir viendo para animarte y animarnos.

2ª: Si crees que no tienes fuerzas para eso ahora mismo:

- piensa que mas vale estar gordita y alegre, que delgada y depresiva.

3ª Y provebio de Mafalda: LAS MUJERES NO ESTAMOR GORDAS, ES QUE ESTAMOS REPLETAS DE SABIDURIA

Venga, an?mate guapa, que tienes que cuidar de esos tres soles que tienes, y no puedes estar triste y deprimida y sobretodo, piensa en ti, en tu salud, en lo que necesitas en este momento principalmente.

[molleta]

gracias cheroqui99,creo que de momento lo que voy a hacer es pedir cita con mi medico y explicarle todo lo que me pasa,por que ya aparte de la dieta me encuentro mal

lo que pasa es que soy muy cabezota c**o buena capricornio,y me creo yo misma un escudo que aunque por fuera la gente me vea bien no lo estoy

y me da miedo que pueda coger una depresion,pues llevo asi ya algun tiempo,pero ya no puedo mas,solo tengo ganas de llorar,me meto en cas a y se me cae el mundo encima

y lo peor es que no se lo digo a nadie,ni a mi marido (ahora que os lo estoy contando a vosotras,por que aqui encuentro mucho apoyo )
yo me lo trago todo,todo pa dentro y creo que eso no me hace bien
asi que de momento pedire cita con mi medico,a ver que pasa,aunque de verdad que no tengo ganas

gracias,de verdad,ahora me voy a dormir que ya se me esta poniendo un nudo en la garganta,espero que mañana me encuentre mejor de animos

tengo que pensar en mis peques y en que esta mala racha pasara

[kissy24]

gracias cheroqui99,creo que de momento lo que voy a hacer es pedir cita con mi medico y explicarle todo lo que me pasa,por que ya aparte de la dieta me encuentro mal

lo que pasa es que soy muy cabezota c**o buena capricornio,y me creo yo misma un escudo que aunque por fuera la gente me vea bien no lo estoy

y me da miedo que pueda coger una depresion,pues llevo asi ya algun tiempo,pero ya no puedo mas,solo tengo ganas de llorar,me meto en cas a y se me cae el mundo encima

y lo peor es que no se lo digo a nadie,ni a mi marido (ahora que os lo estoy contando a vosotras,por que aqui encuentro mucho apoyo )
yo me lo trago todo,todo pa dentro y creo que eso no me hace bien
asi que de momento pedire cita con mi medico,a ver que pasa,aunque de verdad que no tengo ganas

gracias,de verdad,ahora me voy a dormir que ya se me esta poniendo un nudo en la garganta,espero que mañana me encuentre mejor de animos

tengo que pensar en mis peques y en que esta mala racha pasara

Molleta, no quiero verte así cariño... de verdad... mira, a lo mejor ahora piensas que todo es negativo que todo es horrible y bla bla bla, pero creeme, que tenemos que sentirnos afortunadas.... Verás , no se si sabes lo de Montse... la novia de mi hermano.. con 18 añitos está en coma por un derrame cerebral... hoy traia buenas noticias de parte de montse pero parece ser que la vida quiere cebarse conmigo y ha decidido que no puedo estar tranquila ni sin disgustos.... aquí podeis ver a lo que me refiero recetas-postp3301203.html#3301203ªAsí que no quiero verte así vale?? Tienes 3 soles preciosos que tienes que mirar y sonreir, y sentirte feliz porque estan sanos, tanto ellos c**o tú....

Así que con el poder que me otorga el tútulo de DIOSA TANGUERA, te 'ordeno' que lo primero de todo te levantes cada mañana diciendo QUE GUAPA SOY Y CUANTO VALGO!! y después, pide cita con tu médico, comentale c**o te sientes y eso s?, no se te ocurra salir de casa sin arreglarte, sin maquillarte aunque sean los morros y sin perfumarte. Y nunca nunca nunca olvides en casa una gran sonrisa en tu cara vale??? Hazme caso cari?et, que son consejos que te doy desde la experiencia en primera persona.

NO DECAIGAS QUE T? VALES MUCHO!!!

[cheroqui99]

Jolin Kissy, de verdad que llevas una mala racha hija......, cuando pasa una cosa, después te llega otra, venga, que no sea mucho lo de tu padre y tu no decaigas ahora que parece que estés un poquito más animada.¿eh?
Me alegro tambiénde que Montse está mejor, ya nos darés noticias de tu padre, que aquí ya somos c**o de la familia. y nos preocupamos cuando no hay noticias.

Molleta ?Capricornio tenías que ser! ?Pues no sois cabezones vosotros ni n?! NO PUEDES ESTAR ASí, no lo vamoa a consentir.

Venga, vete al médico antes de que vaya la cosa a peor NO LO DEJES M?S y otra cosa: En casa sois dos adultos, y no quieras hacerte la heroina :d?le a tu marido lo que te ocurre, el apoyo de las personas tambiénes muy importante el te puede ayudar mucho tanto moralmente c**o en las tareas cotidianas y con los niños.
No se la edad que tenga tu niña pequeña, pero.....?te sientes así desde despues de tenerla a ella? Si es así puede ser un poco de depresi?n postparto que si no has curado, sigues arrastrando.

[cachisdiez]

Molleta animate mucho y no decaigas.Ve al medico y dile lo q te pasa y adelante. kissy tiene razon, sal pisando fuerte diciendote cada dia SOY LA MEJOR y date un beso. Yo este año lo empece con un legrado por hemorragias ,las hormonas se apoderaban d mi(+10 kg ), hasta q dije BASTA me quite 2kg por mi cuenta y encontre este foro.Voy perdiendo y encima paso buenos ratos ya q veo q hay buen rollo asi q ANIMO y no pasa nada por prdir ayuda y apoyo

[inma23f]

pos si molleta estoy de acuerdo contigo pq la dieta es lo de menos... lo mas importante eres tu! y si ahora mismo no estas bien lo mejor es q vayas al mediko y tle cuentes lo q te pasa! y la dieta pues ya la haras cuando t encuentres mejor!

muxos besos y muxos animos!!!! wuapa, wuapoa y wuapa q tu lo vales!

[molleta]

hola chicas me acabo de conectar y he visto vuestros mensajes de apoyo,muchas gracias sois geniales.

kissy se que has pasado p?r muy malos momentos y estas consiguiendo salir de ellos con una sonrisa siempre por delante,y por ello te admiro.
no sabia lo de tu papi y espero que se recupere pronto,me alegro que montse este mejor es una luchadora

cheroqui99 le contare todo a mi marido,para que me ayude a llevar esta carga,mi peque tiene 15 meses,puede que lo venga arrastrando,pues desde un principio que me quede embarazada me costo mucho aceptarlo.pero asi,asi de mal me vengo sintiendo desde hace mas o menos 2-3 meses

hoy me he levantado un poquito mas animada,pedire cita con el medico y sabeis teneis mucha razon voy a seguir vuestros consejos "por que yo lo valgo"

GRACIAS DE CORAZON,NO OS PODEIS NI IMAGINAR LO QUE ME AYUDAIS

[estherys]

hola guapas...
que bien, que ya llega el find, por fin mañana voy atener mi dia libre

molleta, yo creo que yo tambien estoy igual que tu, todo me afecta el doble, solo kiero llorar, ademas en poco tiempo he tenido muchos problemas y algunos importantes...
pero mira, tambien es el tiempo que nos juega malas pasadas, porque la primavera, es la madre de las depresiones, asi que, no le vamos a dejar que pueda con nosotras...
foreras al poder!!!!

cuidate guapa y lucha por ti y por tus pekes..

[azulradigal]

pues chicas debe ser cierto que la primavera da depre ya que por lo que veo afecta a todo el mundo pero bueno hay que tirar pa lante y poder mas que ella ademas dicen que las lagrimas limpian los ojos asi que los vamos a tener relucientes venga animo a todas que vendran tiempos mejores "que nunca llovio que no escampara "