Manera distinta de ver el objetivo!:

[Noys]

??nimo, Preciosaa, que los cuatro kilos te los quitas en un plis plas!

[Dendra]

q tal estas hoy??? yo ayer acabe con todos los ejercicios menos con uno q mala leche me entro, y resulta q me habia comido todos los puntos .. asi q cene 3 naranjas, dos manzanas, un platano y un zumo de manzana 3 puntos de prestamo cogi de hoy

[alex75]

Pues yo he cambiado el chip recientemente, ya que he comprobado que los retos a largo plazo no son lo mio (que le voy a hacer, mi fuerza de voluntad es minima ).

Asi que me propuse ir poniendome objetivos a mas corto plazo. De hecho ya cambie mi ticker que lo tenia con un peso objetivo de 60, y c**o veia que la cosa no se movia, pues me amargaba y la cosa no fue del todo bien.
Ahora ,despues del cambio, veo los resultados, y me animo.

Tambien me hago retos semanales, o incluso de unos dias, y si los supero, supone un chute de energia positiva para mi autoestima cuando veo que he conseguido hacer varios dias bien.

Se que es una tonteria, que todo esta en mi mente, pero si asi lo consigo, y voy bien, no veo porque deberia cambiarlo.

Asi que tu no te agobies, marcate tus objetivos segun necesites, y en este caso, el fin justifica los medios

Mucho animo que ya te queda poquito