Truco para ahorrar aceite:

[Campanet]

Vamos a ver...des de que me porto tan bien me sabe de mal desperdiciar mis puntos... pues el otro dia me di cuenta, al comerme la ensalada, de que el aceite no se notaba con el ali?o que le había puesto. Al día siguiente intentú hacerlo sin aceite..y......ni notú la diferencia. Se trata de prepararse la ensalada, añadir una cucharadita de vinagre de mídena y una cucharacita de mostaza...os prometo que no echareis en falta el aceite. Por cierto, a mi la mostaza no me gustaba hasta que probé la marca Louit.
otra cosa, si os sobra algun puntito, poned vinagre de mídena y una cucharadita de miel....estú de vicio.
Yo creo que el secreto de que me funcione bien la dieta (por ahora) es haberme aficionado a las ensaladas por la noche. El otro día incluso dije algo que pensaba que jamás diréa "estoy llena, creo que voy a reventar"....con una ensalada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Por cierto la brotes de Florette es mi preferida.

[Noys]

Pues voy a probar tu ali?o...

Yo he descubierto la mayonesa Ligeresa, que cuesta 1,5 una cucharada sopera y cunde bastante, con eso ali?as bien la ensalada. Otre truco que tengo es poner pepinillos cortaditos a trocitos, el sabor del vinagre disimula mucho la falta de otras cosas

[dupli]

a nosotras nos paso igual

solo con viangre y aceite esta genial

[Althea]

Pues voy a probar tu ali?o...

Yo he descubierto la mayonesa Ligeresa, que cuesta 1,5 una cucharada sopera y cunde bastante, con eso ali?as bien la ensalada. Otre truco que tengo es poner pepinillos cortaditos a trocitos, el sabor del vinagre disimula mucho la falta de otras cosas

Noys y la ligeresa sensaci?n que puntua mucho menos?

yo ayer me quedé alucinadaaaaaaa cuando vi a mi hermano cenar una ensalada y echarse el aceite, de verdad que calculo que fuesen unos 10 puntos o yo diréa que incluso más...

[Noys]

Noys y la ligeresa sensaci?n que puntua mucho menos?

yo ayer me quedé alucinadaaaaaaa cuando vi a mi hermano cenar una ensalada y echarse el aceite, de verdad que calculo que fuesen unos 10 puntos o yo diréa que incluso más...

Sí, la quiero probar, pero no la encuentro, guapetona...

Lo del aceite es increible; bueno y lo de la mayoría de cosas, porque no somos realmente conscientes de la barbaridad de calorías que le metemos al cuerpo, y claro, así estamos luego A mí es una de las cosas que me encantan de esta dieta, que me hace ser consciente de lo que c**o.

[AuRyN]

Pues voy a aprovechar el hilo para poner otro truco, usar aceites aromatizados, tengo uno casero con ajo y caneya y de sabor muy fuerte, asi que con una cucharadita da muchimo sabor.

[Verana]

Pues yo sin aceite lo paso muy mal, porque probé con vinagre dulzón y mostaza al ajo, y me resultú muy agrio el asunto.

[morganna]

yo para las carnes hago un macerado de aceite, ajo y unas gotas de limón

[gynger]

Yo la verdad es que a las ensaladas apenas le hecho aceite, a lo sumo le echo 1 ct, pero puedo pasar sin el. Lo que está muy bueno es hacer una reducción de vinagre de mídena y se lo echas a la ensalada, y está bueniiisima.

[tessa1969]

Pues voy a probar tu ali?o...

Yo he descubierto la mayonesa Ligeresa, que cuesta 1,5 una cucharada sopera y cunde bastante, con eso ali?as bien la ensalada. Otre truco que tengo es poner pepinillos cortaditos a trocitos, el sabor del vinagre disimula mucho la falta de otras cosas

o ponerle especias, tipo albahaca, oregano, hierbabuena