Pesada de junio:

[unique]

Aunque tarde, pero me apunto si me dejan.

Estaba en 64 kilillos y me quedaban 3 ? 4 por perder, pero me puse a subir c**o una loca. Hace una semanita volvía al redil y ahora tengo 64,800, así que 800 más que en la última pesada. Pero estoy contenta porque ya iba a punto de ver los 67

[Keiris]

De 89 a 86,5 kg no esta mal no?
Anque sea a costa de nervios y de no parar

[eljasaja]

Yo este mes , entre comuniones, celebraciones varias y tener que comer en el comedor de la empresa fatal , de 53 a 53.5Kg, pero en junio lo voy a intentar hacer super bien , buenos propositos no me faltan

[picaflor]

???¿Que llego tarde!!!!

Entre que tengo menos tiempo de entrar y que he estado fuera el fin de semana por poco me paso de fecha...

Bueno, pues apunta: -500 gr. Menos da una piedra

Felicidades a las que han perdido tanto y las demás vamos a seguir...

Que os sigo leyendo ¿vale?

[Thessa]

Yo tambiénllego tarde!!

Ayer intentú conectarme pero el foro estaba fatal...

He estado muy liada todo el finde y solo ahora he tenido tiempo para conectarme.

Este mes no ha sido muy bueno... sólo he perdido 500g. De 63,1 kg he bajado para 63kg.

[Almudena-madrid]

Hola, lo siento no me habia apuntado a la pesada pq la semana pasada estuve muy liada.
Bueno he perdido 300 g, asi que 60,4 (-0.3)

gracias

[Indara]

Hola chicas!!! Algunas ya me conoceis y otras no porque llevo poco tiempo... Aunque yo no hago BB me gustaria saber si puedo apuntarme a la "pesada de Junio" ?porfi!:rezar: ?Porfi!
Ya aprobecho para contaros que.... Una semana más he vuelto a perder peso ?1kg! Estoy supercontenta ???A ver sigo así y en Septiembre puedo ponerme un supervestido de infarto para celebrar mis32 añitos.

Balance de perdida de peso en el mes de Mayo: -4.500kg;-700g;-1.600kg;-700g Total=-7.500kg

[marielpb]

Hola chicas!!! Algunas ya me conoceis y otras no porque llevo poco tiempo... Aunque yo no hago BB me gustaria saber si puedo apuntarme a la "pesada de Junio" ?porfi!:rezar: ?Porfi!
Ya aprobecho para contaros que.... Una semana más he vuelto a perder peso ?1kg! Estoy supercontenta ???A ver sigo así y en Septiembre puedo ponerme un supervestido de infarto para celebrar mis32 añitos.

Balance de perdida de peso en el mes de Mayo: -4.500kg;-700g;-1.600kg;-700g Total=-7.500kg

Por supuesto que puedes, no hay que seguir la BB para hacer la pesada. Siempre ayuda más el hacerlo acompañada,

Y te felicito por esos 7,500 grs. Que dieta haces? Porque ya no lo recuerdo o no lo le?.

[marielpb]

Yo baje de peso, pero no se cuanto, porque me fuí pesando durante el mes. Pero el 1 me pes? para tenerlo en cuenta para Julio.

[Indara]

Yo baje de peso, pero no se cuanto, porque me fuí pesando durante el mes. Pero el 1 me pes? para tenerlo en cuenta para Julio.

Yo sigo la dieta de un endocrino que tiene varias consultas en el sur de madrid, el centro se llama Obefis y puedes visitarlo en la pagina web que tienen, voy semanalmente a pesarme y el endocrino me explica las pautas a seguir la semana siguiente, tengo muchos alimentos permitidos entre ellos puedo tomar todas las carnes y pescados de cualquier forma excepto rebozados, todo el marisco, solo verdura de hoja ancha y casi toda la fruta, no tomo nada mas que unas vitaminas una vez al día... si quieres saber mas detalles... avisame y te cuento.