Buenos dias guapiiss!!
Menos mal que no habeis entrado todabia ninguna para darme la rega?ina
Deciros que hoy me he subido a la bascula y TACHAN 500grs menos

asi que no me rega?eis mucho :risa No me queria subir a la bascula pero c**o resulta que desde el domingo estoy c**o estoy digo para hacer todos estos dias de ligero en vez de lo fuerte pero visto lo visto que alegria tengo en mi cuerpo
Trabajo una semana de mañana y otra de tarde, cuando estoy de mañana cumplo las 3 horas sin problemas pero cuando estoy de tarde la media mañana me es imposible pq ayer me levante a las 7 y cuando yo llegue a mi casa a las 12 30 de la noche no era persona, puedo dejar menos tiempo en la media mañana me tomo solo un actimel o no tomarme nada en la media mañana c**o deciis que hay que hacer las 5 comidas por eso os pregunto
Que gracioso el mister potato le dan un golpe y se desarma
Para las chicas que no teneis muñequito o las que ya teneis y os guste cambiar c**o a mi os dejo esta direccion y ahi tenemos para ir cambiando cuando queramos
http://dakotacom.net/~trish/peachies-co ... index.html
Hezcri has visto que he bajado 500 grs ya te lo dije yo anoche que de pesarte por la noche a por la mañana varia y fijate si variaba

Tus menus estan estupendos que rapido aprendes. Haber si te pones un muñequito pero no tan chico una mijita mas grande
Maitegarba gracias por la bienvenida la verdad que estoy muy agustito por aqui, Hezcri y yo venimos del foro adelgazar y alli si tengo un post mio abierto de una dieta la platanera, a mi este foro me encanta ojala lo hubiera visto antes ya que solo entraba para ver las recetas pero nunca entre en dietas
Duna no te voy a decir nada pq mira yo anoche

, pero el cuerpo cuando una esta a dieta agradece los PECADOS pero los justos eeennnn ademas tu peso esta estupendo ya iras con mas relax.
Minie que susto me lleve cuando dijeron que ya te ibas, con lo que me gusta verte en la foto tan delgadita c**o estas

. Pues si la verdad que ayer me bebi 2 litros y medio, lo que hago que me compre una botellita de 50 cl y la voy rellenando y voy genial pq con la botella grande le doy dos buches y apenas baja y con esta dos buches se queda por la mitad y me motiva a seguir bebiendo
Luna73 guapi animate a mi tambien me pasa que me da el bajon y me da hasta fatiga de escribir pero te digo por mi experiencia que a mi me ayuda escribir aunq a veces me de fatiga poner que he pecado c**o anoche, pero chica toda la vida a dieta estricta tampoco se puede estar y no todos los dias tiene una el cuerpo igual, asi que sigue escribiendonos y nos tiraremos de la orejilla mutuamente. Otra cosa es qeu no escribas pq necesites desconectar que a mi tambien me pasa pq yo vengo de otro foro asi que ya sabes sea lo que sea aqui te esperamos.
Piokalina

muy bien no probastes la tarta buen comienzo. Sabes la dieta funciona asi que te puedes relajar pq yo con la ansiedad de ayer me comi lo que sabes y digo total de perdio al rio y hoy cuando me he subido en la brujildad valiente sorpresa me he llevado. Nos hemos cruzado gracias por tus animos guapa, es que c**o escribo tanto
Espero no dejarme ninguna atras
Dejo menu
2 biscotes con mantequilla y descafeinado
1 actimel
pure de patatas y una latita de atun
1 manzana
tortilla francesa con una sabanita de queso light y un tomatito picado
Hasta lueguito, que pecha de escribir me pego

[/b]