Comida en el trabajo ?que os llevais?:

[anhira]

Hola!, tengo una duda....?que os llevais para el temtempie del trabajo a mediamañana o a mediatarde?. A mi lo único que se me ocurre medio viable es llevar algo de fruta....porque antes me llevaba un minibocata, pero claro, va a ser que eso no está bien!

A ver si me dais algunas sugerencias, ?gracias!

[Monina]

Pues yo c**o en casa solo me tomo el cafe con leche
en el trabajo tengo un paquete de pan integral y un bote de mermelada sin azucar y cuando puedo lo preparo, porque si lo llevo de casa esta asquerosin

[mcor]

*fruta, yogur, fiambre, frutos secos, bizcocho apto sin harina, chocolate, etcc

[Pik]

Anhira, pues todo lo que te ha dicho Mcor ya es una buena opción
Yo donde estaba antes, había microondas y nevera, para poder comer allí (de hecho al mediodía yo comía all?). Donde estoy ahora es un despacho pequeñito y no hay ni una cosa ni la otra. Trabajo media jornada por lo que c**o en casa, pero a la hora del almuerzo sí lo noto porque antes tomaba yogur, o café con leche (tambiénteníamos cafetera en el otro despacho). Ahora efectivamente, tomo más fruta, frutos secos, chocolate... tambiénpuedes llevarte algún sandwich apto o torta de an?s (te contaréa c**o una gl?cida de IG medio de las 4 totales que puedes tomar a la semana), o bien wasa con jamón serrano, con salm?n...

[anhira]

Gracias por las respuestas , he salido a comprar y he encontrado mini tetrabricks de leche de soja y unas tarrinas de fruta 100% sin nada más...luego he pensado que la fruta mejor me la apa?aba yo y me he comprado unos mini tuppers para poder llevarla comodamente de casa. Seguiré vuestros consejos y alternare de vez en cuando con algo salado y frutos secos. El problema es que en mi trabajo aunque tengo una salita estupenda con microondas y creo que hasta nevera, a veces no tengo tiempo, y tengo que comerme algo a escondidas entre paciente y paciente (se me olvidaba decir que soy médico), y claro, un wasa de salm?n igual canta un poco¿no?, , pues eso, que muchas gracias por las ideas!

[saruki]

Yo siempre tengo algún paquete de frutos secos o de choco >70% en la cajonera
c**o médico ¿cómo ves la dieta de Monti? Es que no paramos de leer artúculos de médicos,nutri?logos, dietistas,... poni?ndolo verde.

[anhira]

Pues la verdad saruki, es que la veo una dieta bastante equilibrada y muy lógica....de hecho yo no la llamaría dieta, realmente es una manera de alimentarse bien y sano, en mi modesta opinion.

[Pik]

¿Qué bien, un médico en la familia!

[saruki]

¿Qué bien, un médico en la familia!

Sí, anhira, ahora te freiremos a preguntas

[anhira]

Ja, ja ! ...pues yo me haré la loca.....