Specialk // choco crispies:

[Campanet]

A ver, el otro día iba yo con mi calcularoda (c**o una loca calculando c**o siempre) y se me ocurrio mirar los puntos de los choco crispies...y......tienen 2 points los 30 gr....igual que los special k...o eso me dice la flexi. Es posible???¿por qué ai me quito el colacao...y me ahorro un puntito.............

[Paintball_girl]

claro q si!!

si no tienen tanta grasa...pero los vemos de chocolate y ya nos asustamos...

y mira los q son de muesly...esos si q tienen grasa! y seguro q los elegiriamos antes q a los de chocolate...no hay nada c**o fijarse un poco!

los q yo he visto con menos grasa (0.5 grs por 100) son los copos azucarados hacendado del mercadona...20 gr son un punto y estan bien buenos!

[lbarreiro]

En Mercadona, de marca Hacendado, hay unos de maiz inflado con miel, salen los 30 gr. a 1,5 puntos y están muy muy ricos. Tienes la misma modalidad en barrita, pero tambiénlleva chocolate blanco y son las barritas más bajas en calorías y grasa que vi. Sale a 2 puntos la barrita de 20 gr. y están muy ricas (son 79 kcal por barrita y 1,6 de grasa).

Saludos.

[Sulis]

Special k 370 kcal
Grasas: 1g.

Choco crispies 380.0 Kcal - Lipidos 2.5

30gr de los dos es 2p, aunq parezca mentira

los Special k hasta 35gr te sigue saliendo 2p

[Dendra]

A ver, el otro día iba yo con mi calcularoda (c**o una loca calculando c**o siempre) y se me ocurrio mirar los puntos de los choco crispies...y......tienen 2 points los 30 gr....igual que los special k...o eso me dice la flexi. Es posible???¿por qué ai me quito el colacao...y me ahorro un puntito.............

aki mires los crispis que mires me los de frutas de special k q no recuerdo, valen lo mismo

[jegv]

Os copio lo que puse en otro post hace ya tiempo acerca de los cereales light y los no light.

Aquí os pongo un pequeño estudio que he hecho comparando los cereales Nestl? Fitness, por ejemplo, con los del ALDI:

1ª en referente a WW:

Nestl? Fitness: 363 kcal, 1,3 gr de grasa
- 15 gr::1punto
- 30 gr::2puntos
- 45 gr::3puntos
- 60 gr::3.5puntos

Choco Rice del ALDI(lo que seráa Arroz inflado y chocolateado): 388kcal, 4.3 gr de grasa
- 15 gr::1punto
- 30 gr::2puntos
- 45 gr::3puntos
- 60 gr::4puntos

Choco Chips del ALDI(lo que seráan los Chocapics): 376kcal, 3.9 gr de grasa
- 15 gr::1punto
- 30 gr::2puntos
- 45 gr::3puntos
- 60 gr::4puntos

White Flakes del ALDI(lo que seráa Corn Flakes azucarados): 375kcal, 0.9 gr de grasa
- 15 gr::1punto
- 30 gr::2puntos
- 45 gr::3puntos
- 60 gr::4puntos

Corn Flakes del ALDI(los mismos que los de Kellogs): 368kcal, 0.9 gr de grasa
- 15 gr::1punto
- 30 gr::2puntos
- 45 gr::3puntos
- 60 gr::4puntos

Honey Balls del ALDI(lo que seráan los Smacks): 375kcal, 1.7 gr de grasa
- 15 gr::1punto
- 30 gr::2puntos
- 45 gr::3puntos
- 60 gr::4puntos


Ahora en referente al resto de datos (Hidratos de carbono y Fibra):

Nestl? Fitness:
- Hidratos de carbono: 79.8 gr de los cuales azúcares: 17.1 gr
- Fibra: 5.1 gr

Choco Rice del ALDI(lo que seráa Arroz inflado y chocolateado):
- Hidratos de carbono: 81 gr de los cuales azúcares: 29 gr
- Fibra: 3 gr

Choco Chips del ALDI(lo que seráan los Chocapics):
- Hidratos de carbono: 76 gr de los cuales azúcares: 35 gr
- Fibra: 4 gr

White Flakes del ALDI(lo que seráa Corn Flakes azucarados):
- Hidratos de carbono: 88 gr de los cuales azúcares: no lo pone
- Fibra: no lo pone

Corn Flakes del ALDI(los mismos que los de Kellogs):
- Hidratos de carbono: 83 gr de los cuales azúcares: no lo pone
- Fibra: no lo pone

Honey Balls del ALDI(lo que seráan los Smacks):
- Hidratos de carbono: 84 gr de los cuales azúcares: no lo pone
- Fibra: 4.5 gr


En cuanto a precios los Nestl? Fitness el paquete de 500 gr vale: 2.85?,
de los del ALDI los Corn Flakes el paquete de 600 gr creo que val?a: 1.5? y
los demás del ALDI son todos paquetes de 750 gr que valen 1.99? cada uno.

Por último decir que de los normales del ALDI hay todavía otro modelo más pero ese se va por las nubes en cuanto a valores nutricionales.

Conclusi?n del estudio: que cuando se me acaben los Nestl? Fitness que tengo por aquí me voy a comprar cereales al ALDI

Espero que os sirva de algo y Un Saludo.

Para l@s que no tengais un ALDI cerca he aumentado mi estudio con algunas marcas más y deciros que estas tienen la misma puntuaci?n que las que puse en el post anterior. Son:

- Marca Carrefour: todas las que nombre del ALDI pero equivalente en marca Carrefour más las Bolas de Ma?z con Miel y las Bolas de Ma?z con Chocolate.

- Marca Nestl?: Nesquik cereales, Rice Krispies y Golden Grahams.

- Marca Kellogs: todas las que nombre del ALDI pero equivalente en esta marca.

El resto de los que he visto se van ya de puntos. Un Saludo.

[RISOTO]

?y cunden 30gr de choco krispies???? ?cuantas cucharadas son aproximadamente????..........

[Campanet]

No sí lo que cundiran, pero pes? los specialK y 30 gr eran en seco mas de media taza.... así que voy a probarlo con los cereales del peque. Los que salen un poquito mas baratitos son los all bran de kellogs, que los 30gr tienen 1'5points