MEN? MONTY SEMANA DEL 2 AL 8 DE JUNIO:

[cocinova]

Eso digo yo cachonda , si yo no me c**o 5 melocotones en toda la semana.

[monikako]

Aqui teneis el menu de ayer:

D: 2 rebanadas de pan integral cpon aceite y kepavo
C: 2 Bistecs de ternera a la plancha con tomate a la plancha. 2 onzas de choco
MT: 2 Wasas con choco
C: Empedrado con garbanzos. Una wasa conmerme apta y tres wasas mas con merme apta.

Mis propositos muy mal: 4 onzas de choco, 5 wasas. Solo un litro de agua.

Una clase de gyum-jazz intensa.

A ver si me enmiendo ya, que con el desmelene que estan organizando las de la kedada, que en vez de ser una Monty-Kedada, será una No-monty-kedada ...que si paella , que si copitas, que si horchata ...uf...

Ya se lo que me pasaba estos dias...hoy he recibido la visita. Espero poder normalizarme, por que estaba mu mu......

Un beso hasta lueguito...

[yaris2407]

jajajajaj, estéis todas con la visita a la vez!!!!!

[sandy16]

esto es sincronizacion!!

ireis echando un vistacillo a mis menus? c**o ya os he comentado voy perdidilla, aunque tambien he dicho que voy introduciendome poco a poco.

[cocinova]

sandy no te preocupes, que yo tambiénsoy novata, pero las compis nos miran los menos por si metemos la pata.

yaris yo tambiénestoy con la visitilla, esto es sincronizaci?n

menú jueves

d: leche de soja y pan integral con merme diet
mm: descaf. con leche
c: pavo salteado con pimiento verde, setas y salsa de soja
mt: rooibos de naranja edulcorado
c: ensalada y wasas con pechuga de pavo noel

[maku1978]

buenas tardes!
jajaja q bueno, yo este finde tb tengo visitilla!

pongo mi menu para hoy jueves

D: 1 ciruela, desnatada con descaf., 2 rebanadas d pan d molde apto con merme sin y 2 galletas
Mm:1 manzana
Co: espaguetis integrales con tomate triturado y champis al ajillo
Mt: 3 melocotones peques
Ce: mañana editar?, porq aun no se q voy a cenar...
quiza una francesa con pechuga d pavo noel, y choco>70

[Crusan]

Ya se lo que me pasaba estos dias...hoy he recibido la visita. Espero poder normalizarme, por que estaba mu mu......

Pero a ver, aunque tengas visita no tienes que tomarte una bravas con ella

yo cuando tengo visita le pongo una cervecita y unos taquitos de queso y jamon. Nos echamos unas risas y listo

ademas, se quedan un rato, que tampoco es pa tanto.

c**o soys!!

[saruki]

vamos alla!! habran cosas que quizas aun no tenga que comer c**o ya he comentado tengo comida aun en casa no apta, pero hoy he intentado portame bien

D: cafe descafeinado con leche entera (se que la leche esta mal pero lo he tomado fuera de casa y no hay desnatada) y no he comido nada. Yo desayunar?a más para no tener hambre en toda la mañana. Monti recalca mucho la importancia del desayuno
C: ensalada de lechuga con pechuga de pavo, atun, olivas, un chorro de vinagre de modena y aceite. + yogurt 0 %, no me entraba nada mas.

MT: he salido a tomar algo y me he bebido un aquarius de limon ?mal no?Creo que lleva azúcar, así que no se debería tomar

C: 2 wasa con salmon y queso 0%+ 2 wasa con pimiento del piquillo y un chorrin de aceite, unas olivitas y pepinillos en vinagre+ yogurt 0%

que os parece? por algo se empieza,no?

Por lo demás lo veo bien, no sí. Alguien más experto te dir

[saruki]

Mi menú de ayer:
D: 2 nectarinas, descaf con soja y 2 tostadas con queso 0% y merme sin azúcar
MM: manzana
C: revuelto de trigueros y setas, 2 salchichas aptas y queso
Ce: alubias con verduras, yogur 0%

Hoy:
D: albaricoques, leche de soja con copos de avena y canela. Se lo copié a alguien de aquí (ahora no recuerdo) y están buenísimos. Ella decia que saben a arroz con leche y, oye no tanto que soy de Asturias y sí de qué hablo, pero está muy bueno.
MM: pistachos
C: ensalada de calabacín, puerro, garbanzos y sardinas, queso 0% con merme
Ce: creo que haré judías verdes con tomate

[yaris2407]

ay crusan me parto contigo!!!!!! pero ya me gustaría ver c**o lo llevar?ais los hombres con la "visita"...