DUDA PUNTUACION AYUDA!!!:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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caramelito
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DUDA PUNTUACION AYUDA!!!

Mensaje por caramelito » 05 Jun 2008 15:37

Buenas a todas!!!!
A ver, tengo dudas al puntuar tres alimentos:

FILETES DE PANGA (son congelados, vienen dos):
179 kcal, 7 grasa
PESO NETO: 300 gr
PESO ESCURRIDO: 270 gr

?cuanto seráa cada filete?

PANRICO SENZIAL BLANCO SIN CORTEZA (creo que este es el que decis que salen dos rebanadas a 1,5 pt pero a mi me salen dos):
224 kcal/ 2 grasa
47,2 gr (2 rebanadas)

PANRICO SENZIAL INTEGRAL SIN CORTEZA (tambiénhe leido por aqui que es 1,5 pt las dos rebanadas pero me salen 2 pt)
221 kcal, 5 grasa
45 gr (2 rebanadas)


Y por último... ?cuantos puntos tiene la mayonesa ligeresa sensaci?n? es que no me aclaro.



Muchas gracias. :duda: :duda:

caramelito
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Mensaje por caramelito » 05 Jun 2008 16:21

?Nadie lo sabe? :cry:

chabely
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Mensaje por chabely » 05 Jun 2008 16:27

Imagen
penca 140g -2p
el pan sale dos rebanadas 2p yo lo uso
:beso:

Noys
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Mensaje por Noys » 05 Jun 2008 16:28

Por lo que yo s?, la panga tiene 2 puntos por cada 140 grs, así que por 174 puedes ponerle 2,5 pts.

El Panrico ese creo que val?a antes 1,5 pts. pero luego si no me equivoco, le cambiaron la composici?n y valen 2 puntos las dos rebanadas.

Y la Ligeresa Sensaci?n no me acuerdo ahora mismo a cuanto sale, pero el post de gangas está puesto :wink:

:beso:

lolitapiopio
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Mensaje por lolitapiopio » 05 Jun 2008 17:18

Ligeresa Sensacion: 100 gramos por 1.5p, 50gr por 1p

El panrico linea yo no lo compro, pero con los valores que has puesto salen a 2 puntos, las dos rebanadas.

Y la panga creo que es c**o ha puesto Noys :D

:beso:

caramelito
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Mensaje por caramelito » 05 Jun 2008 17:29

Gracias por vuestas respuestas pero si meto los valores del filete de panga en la flexi (peso de cada filete 135 gr) me sale cada filete a 5 pt. ¿alguien me lo puede confirmar?

FILETES DE PANGA (son congelados, vienen dos):
179 kcal, 7 grasa
PESO NETO: 300 gr
PESO ESCURRIDO: 270 gr



Gracias!!! :D

lolitapiopio
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Mensaje por lolitapiopio » 05 Jun 2008 17:31

caramelito escribió:Gracias por vuestas respuestas pero si meto los valores del filete de panga en la flexi (peso de cada filete 135 gr) me sale cada filete a 5 pt. ¿alguien me lo puede confirmar?

FILETES DE PANGA (son congelados, vienen dos):
179 kcal, 7 grasa
PESO NETO: 300 gr
PESO ESCURRIDO: 270 gr
Gracias!!! :D
Pues si, con los valores que has puesto, cada filete sale a 5 puntos...Asi que puntíalo asi.

:beso:

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