quinoa y bulgur:

[CaRmEn23]

chic@s tengo una duda y es que a a mi cuando me sacan de la dieta tradicional y mediterranea me estreso que es eso de quinoa y bulgur?? dónde se puede conseguir?? a que hora se puede comeré con que se come?? cómo se hace, etc....
muchas gracias

[bellablanca]

Carmen el Bulgur es trigo duro partido y la Quinoa es más bien una semilla, no es exactamente un cereal. La Quinoa la puedes tomar para comer o cenar, y el bulgur mejor para cenar.
La Quinoa está rica pero el Bulgur está de morir!!
Se pueden cocinar con mil cosas!
No viste la receta que puse de "Bulgur en capas con tomates y feta"? Es muy fácil de hacer y está deliciosa
Te la subo para que la veas

[CaRmEn23]

que ricooooo tiene una pinta....me he quedao sin adjetivos
no la había visto...pero muchas gracias por haberla subido
el bulgur se compra en herbolarios, no? pues el miercoles ir? al centro y me lo compraré y me haré una super cena para celebrar que ya habrá terminado los examenes (jajajajaja pq yo lo valgo )
eres la mejor!!!!

[bellablanca]

S? Carmen, en herbolarios. No dejes de hacerla, que te encantar?, ya lo verás