pido perdon:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
alex75
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Mensaje por alex75 » 19 Jun 2008 09:20

Tranqui, que tampoco es para tanto.
Si un dia te pasas, pues lo compensas al dia siguiente y listo. :up:

De hecho, si no recuerdo mal se habia hecho una especie de encuest en el foro donde se preguntaba c**o se perdia mas, si consumiento todos los dias los puntos exactos o no. Y si mi memoria no me falla, Sulis habia comentado que en su reunion le habian dicho que era bueno variar los puntos para que el cuerpo no se acostumbrara. Es decir , si tienes por ejemplo 20 puntos, pues un dia consumir 20, otro 18, y otro 22, siempre y cuando no te pasaras al final de semana y siempre y cuando no los estuvieras guardando para alguna ocasion especia.
Tal vez me equivoque :nodigona: y no sea asi, pero juraria que lo habia leido.

De todas formas, con que en los dias siguientes recuperes, no pasa nada (o eso creo :duda: )

samyy
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Mensaje por samyy » 19 Jun 2008 09:27

Hola almeria22!!
Empezamos casi a la vez esta aventura, asi que seremos mas o menos igual de preguntonas :lol:
Si yo puedo ayudarte en algo, ya sabes
Un abrazo :beso:

apolina3
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Mensaje por apolina3 » 19 Jun 2008 14:47

bienvenida yo tambiénsoy una de las nuevas en el foro porque la dieta la hize el año pasado ,pero me cans? :( ,espero que esta sea la buena ,yo tambien soy andaluza de Cadiz pero vivo en Sevilla. :beso: :beso:

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Mensaje por yemanyara1 » 19 Jun 2008 20:01

Bienvenida :beso:

Verana
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Mensaje por Verana » 19 Jun 2008 20:07

Bienvenidas a las dos. Ala, a pares.

:beso: :beso:

apolina3
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Mensaje por apolina3 » 19 Jun 2008 20:17

gracias la verdad que esto está animado. :beso:

semont
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Mensaje por semont » 19 Jun 2008 21:20

BIENVENIDAAAAASSS!!! :plas: :plas: :beso: :beso:

mara03
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Mensaje por mara03 » 19 Jun 2008 23:29

bienvenida!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

:up: :beso:

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Mensaje por A9 » 19 Jun 2008 23:36

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:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

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