Resumiendo... puntos:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
picoleta
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Resumiendo... puntos

Mensaje por picoleta » 19 Jun 2008 10:53

Vale, entonces, para que me quede claro, estés seráan las premisas b?sicas, no???

-El mínimo a consumir cada día son 17 puntos.
-El máximo de puntos a consumir al día son 30.
-Solo se pueden ahorrar hasta 4 puntos por día y no más de 12 a la semana.
-Los puntos se deben gastar durante la semana, sino se perderán.
-Es recomendable gastar cada uno de los puntos.

:o

kokoro5
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Mensaje por kokoro5 » 19 Jun 2008 10:55

jo,30 puntos tienes para gastar??????
qué envidia yo tengo 22 sólo.....

alibeverly
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Mensaje por alibeverly » 19 Jun 2008 11:00

Todo es correcto, excepto que máximo son 30 puntos, para saber cuales son tus puntos debes de hacer el test ww que tb viene en el post de morganna.
:beso:

rahela
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Mensaje por rahela » 19 Jun 2008 11:27

Se refiere a que si tienes puntos ahorrados y quieres consumirlos en un dia, no puedes comer mas de 30

morganna
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Mensaje por morganna » 19 Jun 2008 11:51

te puedes comer los que quieras pero con sentido comun de todas si tu ahorras 4 para el fin de semana ahorras 20 y si tienes 22 son 42 puntos para le sabado y te los puedes comer pero me parece algo excesivo

Lamarimoderna
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Mensaje por Lamarimoderna » 19 Jun 2008 15:03

30 puntos :o
Es la primera que oigo a alguien con esa puntuacion

lesantes
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Re: Resumiendo... puntos

Mensaje por lesantes » 19 Jun 2008 15:09

picoleta escribió:Vale, entonces, para que me quede claro, estés seráan las premisas b?sicas, no???

-El mínimo a consumir cada día son 17 puntos.

-El máximo de puntos a consumir al día son 30.

-Solo se pueden ahorrar hasta 4 puntos por día y no más de 12 a la semana.-Los puntos se deben gastar durante la semana, sino se perderán.
-Es recomendable gastar cada uno de los puntos.

:o
En si no hay un máximo de puntuaci?n, si tienes puntos ahorrados los puedes usar para un día especial.

Por otro lado, puedes ahorrar 4 puntos al día hasta un total de 20 a la semana. Y puedues, además, usar 12 bonopoints c**o máximo.

picoleta
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Mensaje por picoleta » 19 Jun 2008 15:15

?que puedes ahorrar hasta 20 puntos a la semana????????!!! la primera vez que oigo eso, yo siempre había oido 12 - 14 :duda:

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Mensaje por Sulis » 19 Jun 2008 15:33

Pues eso es de toda la vida yo conozco ww desde el 2003 y siempre a sido asi, se puede ahorrar 4p diarios

Ejemplo si tienes un boda el domingo
Si empiezas a ahorrar el lunes 24p de los 6 dias y el domingo te comes los 24+ los puntos q te tocan+ mas si tienes bonopoins
( c**o dice morganna es excesivo, pero un dia es un dia, y mejor tenerlo controlado)
lo de 12p semanales es lo q se puede ahorrar en bonopoins

morganna
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Mensaje por morganna » 19 Jun 2008 22:32

Lamarimoderna escribió:30 puntos :o
Es la primera que oigo a alguien con esa puntuacion
yo tengo 31

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