Quiche de brocolis y atun:

[alegna]

Que hacer con un trozo de atún asado y unos ramilletes de brócolis que sobran de una comida?

No tirarlos a la basura claro, porque en la cocina todo se aprovecha...

Una de las maneras de hacerlo es añadi?ndolos a la receta base de una quiche y así obtener otra comida buena, rápida y nutritiva...









la receta en el recetario:

http://recetas.mundorecetas.com/receta14953.html


La receta en mi blog con enlace directo para imprimir:

http://lacasitaverde.blogspot.com/2008/ ... he-de.html

[marcarmul]

Pues, has hecho lo mismo que yo llevo haciendo hace mucho tiempo
Era una forma ideal para que mis hijos se comieran las sobras y la verdurita sin rechistar.

[trampo]

me encanta???? pero yo la hare aunque no tenga sobras Gracias guapa

[clemenvilla]

Me encanta el br?culi y seguro que así tambiénestá buenísimo. Tienes razón cuando me quedan unos trocitos pequeños no sé qué hacer con él

[tina777]

Que pena con lo que me gusta el brocoli y no tengo, pero copio la idea para otra vez.

Gracias

[Cracky]

Qué buena quiche Alegna! Me ha encantado. A mi tambiénme encanta hacer quiches con las sobras. No se yo si un día de estos no caer? una de alb?ndigas, que hice la receta de Cantinerita y me salieron tropecientas. No vamos a estar toda la semana a base de alb?ndigas

[Gijonesa]

pero me quieres contar... c**o un simple pato... visto con tus ojos parece una delicatesen ????



te ha quedado impresionante... me encantan las quiches...

[mariatem]

Estupenda receta,

[alegna]

Qué buena quiche Alegna! Me ha encantado. A mi tambiénme encanta hacer quiches con las sobras. No se yo si un día de estos no caer? una de alb?ndigas, que hice la receta de Cantinerita y me salieron tropecientas. No vamos a estar toda la semana a base de alb?ndigas

Oieeee quiche de albondigas estaráa genial... no me des ideas...

[Cracky]

Qué buena quiche Alegna! Me ha encantado. A mi tambiénme encanta hacer quiches con las sobras. No se yo si un día de estos no caer? una de alb?ndigas, que hice la receta de Cantinerita y me salieron tropecientas. No vamos a estar toda la semana a base de alb?ndigas

Oieeee quiche de albondigas estaráa genial... no me des ideas...

Esa idea es mía!! M?a!! Sólo mia!! A ver quien la hace antes

No la hago esta noche porque ya seráa 2 días comiendo sólo a base de alb?ndigas, pero igual mañana...quien sabe...