QUIERO COMPARTIR MI DIETA:

[hezcri]

neleira cuando vengas dame un toque en el foro para conocerte segurisimo que te gustara la ciudad un besote guapa

[redesa]

Hola guapiiss!!

Siralis me alegro que no te costara mucho esfuerzo, si quieres te puedes comer para cenar c**o sabes un pitufito con tortilla o hamburguesa o cinta de lomo, hoy he comido paellita mas rica que la echo mi tita y esta noche cenare salmon en mi ollita nueva. Al final has encontrado las galletas , a que estan muy ric así

Hezcri guapi me alegro que estes mas animada, es verdad que c**o te metas en el circulo te va acostar trabajo salir y vas a tener que hacer dos cosas quitarte los kilos y la depresion asi que espavila que eres mu guapisima y vales mucho c**o persona asi que sin prisa iras bajando. Si quieres prueba mi dieta una semanita haber que tal te va, ademas a partir del mes que viene me va poner menus fresquitos para el verano.

NALEYRA ay anoche c**o me acordaba de ti, digo veras que tanto sacrificio con la dieta y al final de la velada va terminar engordando la barriga contaremos 9 meses , espero que tubieras una noche inolvidable y ojala el papi de tu hijo cambie de aptitud y mire por tu peque. Por cierto vaya problema tiene tu amiga con la delgadez, sabes hoy pensando en mi trabajo pq soy camionera y tengo nada mas que 9 horitas para pensar digo nosotras estamos rellenitas y cuando la gente nos ve dicen que hermosa esta, pero cuando ven a una chica muy delgada lo primero que dicen esa chica tiene algo o es drogadicta o esta anorexica, asi que chica prefiero que me digan hermosa a que piensen que estoy enferma. Y nosotras a dieta bajamos pero las delgadas no engordan ni inflandola. Asi que tenemos que ponernos guapa pero sin pasarlo mal.

Mcor guapa cuando te deslies aqui te esperamos

Dejo menu de hoy el de ayer mejor

Actimel

Zumo de melocoton sin azucar y una galleta sink

un yogur desnatado

paellita de arroz con magro y gambas

salmon en mi ollita nueva pero no se c**o lo voy hacer aun

Hasta mañana guapis.

[Indara]

No lo pienses ni en broma REDESA!!!

La noche no fue exactamente c**o esperaba... Puse mis velas repartidas por la terraza, prepar? el marisco, los canapes de salmon e hice merluza en salsa, me puse mi vestido blanco y cuando llegó mi chico y subi? a la terraza.... Alucin?... Todo iba muy bien... y aunque se levantú un poco de aire no se estaba mal ahi arriba pero.... de pronto empez? a diluviar No sabiamos si recoger la comida si refugiarnos nosotros... recogimos lo que pudimos y entramos en casa empapados.... Nos partiamos de la risa... Luego cuando nos secamos y cambiamos de ropa aprovechamos lo poco que estaba comestible y la merlucita y reconozco que aunque no era c**o yo imaginaba ?La noche estuvo genial!!! y.... mi chico.... tambien

[redesa]

Hola guapiiss!!

Vaya semanita que llevo cuando no surge una cosa surge otra asi que ya retomare bien la dieta el domingo.

NALEYRA vaya con el diluvion con lo rico que tenia que estar todo, bueno asi os recogisteis antes de tiempo

Hezcri guapi c**o estas hoy?

Siralis que tal el dia de hoy?

[siralis]

Hola guapis!!!!!
c**o lo llevais?
NALEYRA , madre mia !! la cenita romantica poco mas y acaba en plan titanic,con lo rico q tenia q estar todo y se mojo,q mala pata!!pero bueno,no dejo de ser una anecdota para una noche 10

Pues REDESA,hoy he comido fuera y he procurado no pasarme
-descafeinado con galletas integrales
-fruta
-paella + 2 cervecitas
-galletita de farmacia(rica,rica)+ cola light
-pitufo con tomate y cinta de lomo

y eso es todo,ahora saldre un ratito de terracitas,espero no pasarme!!puff ,que dificil es estar a dieta en verano,con tantas tentaciones veraniegas

HEZCRI,estas mas animadilla?

un besits para todas

[redesa]

Hola guapiiss!!

Hoy estoy mas contenta pq resulta que los otros dias cuando vi las notas tenia suspensa filosofia y me quede pq tenia dos trimestres aprobados con un 6 y en la nota final tenia un 4 c**o eso lo ponen en internet hoy he ido hablar con el profe y por lo visto ha sido un error al meter la nota y he sacado un 8 de un 4 a un 8 hay diferencia eeeeeennnnnnn?

Yo sigo sin hacer dieta c**o haya bajado aunq sea 100 grs me voy a quedar alucina pq seguro que habre cogido peso

Siralis tu menu esta perfecto puedes tomarte 2 o 3 cervezas con alcohol a la semana, mira mañana voy hablar con la dietista para que me cambien el sabado la dieta, pq me toca el proximo sabado pero hace mucho calor pa tanto cuchareo asi que en cuanto la tenga la cuelgo para que tengas mas menus y ya elijas si fresquito o calentito

NALEYRA guapi que lo que te ha dicho siralis cena titanic es verdad, aqui hizo muy buen tiempo, es alucinante c**o en unos sitios esta lloviendo a mares y en otro un sol esplendido.

Hezcri guapiiiiii c**o llevas la dieta?

Mcor guapa que se te echa de menos, c**o vas con la dieta?

[siralis]

Buenos dias a todas!!!
Que paradito que esta esto!!que tal el finde?
El mio mal pille una gastroenteritis y llevo desde el viernes fatal ,vomitando y con un mal cuerpo......,resultado:-1,700 aunque tengo un cuerpecito aun....me duele todo ,estos dias me ha dicho eel medico que coma dieta blanda,ya os contare c**o me va con "mi dieta del virus"
Besitos

[redesa]

Hola guapiiss!!

Yo he cogido esta semana 500 grs pero si vierais lo que he comido en esta semana era para que hubiera cogido 2 kilos por lo menos

Siralis pobre con lo mal que se pasa, estaras echa un vendo. Vaya pedazo de bajada entre la dieta y que el fin de semana por poco echas el ultimo potito pues normal. Cuidate mucho

NALEYRA guapa donde and así

Hezcri guapiiiiii

Mcor haber si puedes entrar y nos cuentas tu resultados

[Indara]

REDESA ¿Que donde ando?

He pasado un MARAVILLOSO fin de semana con mi "amor" en la playita de un pueblo supertranquilo que se llama Miramar... Por primera vez en cuatro años que tiene mi hijo he dejado al niño con mi madre y me he marchado sin el... Llevo un año con mi chico... y nunca habiamos tenido la oportunidad de disfrutar mas de unas horas a solas c**o cualquier pareja normal... He descansado del estress, la casa, el niño, los horarios y las responsabilidades.... me quitú el reloj, por momentos he estado totalmente desconectada del mundo...

Es cierto que cada cosa que veia me recordaba a mi peque y que tuve que contenerme para no llamarle continuamente pero... Ha sido Genial!!!!

Luego cuando llegu? le tuve pegado a mi c**o una lapa toda la tarde y parte de la noche ... hablando de noche..... ESPA?A!!! ESPA?A!!! ESPA?A!!!

[redesa]

NALEYRA vaya c**o te lo montas, me alegro mucho guapa hay que disfrutar de los buenos momentos