Mi men? 4/7/05:

[Mafi]

En este hilo pondré mis menos de la semana para no llenar mucho.

4/7/05

Desayuno:
Kiwi y cerezas

20 minutos después:
Leche desnatada, 2 rebanadas de pan de nueces y mermelada sin azúcar.

Media mañana
1 café y una pera

Almuerzo

Fabes con almejas
Yogur


Media tarde
1 tú desteinado

Cena
No muy bien porque no tenía mucho tiempo y me com? una lata de caballas en aceite con tomate con orégano y ajo y un vaso de leche desnatada.

[bellablanca]

La cena no la has hecho mal, está equilibrada: verdura, proteína y l?cteo.
Está todo muy bien con la única salvedad de que estaráa mejor si cambiaras la comida por la cena

[Mafi]

Si pero c**o quiero que mis hijos coman de todo, pues no me gusta cambiar mi menú porque siempre digo que en la mesa se come lo que hay. Y c**o son ruinitos para las legumbres, se las pongo en el almuerzo para que así al menos coman un poco. Si se las pongo en la cena ni las catan.

[bellablanca]

jajaja ok