?CUANTO TIEMPO HABEIS TARDADO EN PERDER LOS KG?:

[doda]

Estoy en la s?ptima semana y llevo perdidos unos 7 kilos.

[llampec]

pues yo voy lenta lenta,el miercoles me toca peso y dire exacto lo que llevo perdido ,ya que hace 15 dias que no voy a las reuniones y este fin de semana me fiu a toledo y a madrid i peque un poco y ahora estoy intentando recuperarlo veremos que dice la bascula

[raky8]

yo tarde un año y bueno mis fotos las habeis visto y ademas esta el album con mis progresos (la que aun no lo haya visto que me lo diga y le mando un privado).
Pero he de decir que yo he sido muy estricta con la dieta ,y siempre he cumplido y cuando una tentacion me ha llamado o he tenido un mal dia he aprendido a soportarlo Creo que a mi me han ayudado mucho el control de ir a las reunines.

A mi me gustaria ver tu cambio

[kissa1]

Yo llevo 2 meses y he perdido 3.6 gramos voy muy despacito pero segura. Aunque a veces me da el bajon y empiezo por lo despacio que bajo.

[VITORIANA]

YO LLEVO 33 SEMANAS, DESDE EL 14/11/2007 Y LLEVO 23 KILOS.

ESTOY SIENDO MUY ESTRICTA PERO ME ESTÉ DANDO MUY BUENOS RESULTADOS Y ESTOY ENCANTADA

[biznaga56]

yo llevo 16 kilos en nueve meses,desde octubre del año pasado con ww,anteriormente ya habia perdido 34 kilos con otra dieta,pero lo mejor de ahora, de ww es que he aprendido a comer de forma sana y que estoy segura que no voy a volver a coger peso,me controlo muy bien y no paso hambre.
pienso que hay que ser constante y no tener prisa.pienso que no es una dieta más,con ella he aprendido a comer sano,a controlar las grasas,las calorias,cosa que antes cuando iba a comprar,todo valia para echar en el carro y ahora rechazo muchas cosas y procuro comparar alimentos y elejir lo más sano.
lo que no se puede hacer es perder peso y cuando has conseguido tu objetivo es olvidarte de todo y volver a la rutina anterior,ahi creo que cometeriamos un gran error.
asi que muchos animos que no es tan dificil.

[Dunia75]

Yo llevo 5 semanas y he perdido 5 kilos .

Pero aun me sobran 45 kilos

[tessa1969]

bueno, yo los he perdido tambien en 1 año justo, y los he perdido poco a poco. Lo mejor, no tener la sensacion de estar a dieta. Tambien he sido un poco estricta y no he faltado a ninguna reunion.

[clauchi]

yo tarde un año y bueno mis fotos las habeis visto y ademas esta el album con mis progresos (la que aun no lo haya visto que me lo diga y le mando un privado).
Pero he de decir que yo he sido muy estricta con la dieta ,y siempre he cumplido y cuando una tentacion me ha llamado o he tenido un mal dia he aprendido a soportarlo Creo que a mi me han ayudado mucho el control de ir a las reunines.

Hola me llamo claudia y soy nueva, empece la dieta hace una semana, tendria q perder 12 kilos y me motivaria mucho ver c**o lo hiciste vos, dnd vivo no hay reuniones cerca, y me seria de grean ayuda tu motivacion, un saludoo.

[rebekiti]

pos yo empec? hace 2 meses y he perdido 8 kilosssssssss, q contenta estoy, todavía me faltan 14,5 kilos por perder, pero se q lo voy a conseguir, otras veces he so?ado con estar delgadita y sabia q no lo iva a conseguir pero con esta "dieta" lo voy a conseguirrrrrr, ademas ahora puedo comprarme pantalones en blanco, ajjaa, y de la talla 42!!!! antes no podia ni de la talla mas grande q es la 44 all?, y eso me motiva muuuuuuucho

besos