COMO HACEN CON LA ANSIEDAD NOCTURNA????:

[EquiX]

Pues yo eso lo soluciono teniendo siempre un montón de fruta en casa, y no solo para la ansiedad nocturna... sino cuando me da la venada a cualquier hora del día. Y ahora con las frutas ricas de verano mucho mejor . Albaricoques, melocotones...

A veces me c**o 3 naranjas o melocotones seguidos

[chabely]

yo cene o no cene mucho es que me despierto c**o si no hubiera comido en la vida

[mara03]

intenta incluir furta en el desayuno, asi por la tarde no echaras de menos los azucares....