DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aqu?!!!!:

[kissy24]

Os pongo la dieta y me voy corriendo que tengo problemillas con L?dia, ya os contaré.

D?A 1
COMIDA- CANELONES YU N BIO
CENA -MACEDONIA

DIA 2
COMIDA- UN BISTEC Y SAND?A
CENA- PI?A QUESO FRESCO Y ENDIVIAS

DIA 3
COMIDA- PESCADO Y GAZPACHO
CENA- PIZZA

DIA 4
COMIDA- ENSALADILLA RUSA Y UN BIO
CENA - FRESAS Y UN BIO

DIA 5
COMIDA- ESPAGUETIS Y UN BIO
CENA- PI?A QUESO FRESCO Y ENDIVIAS

DIA 6
COMIDA- TORTILLA DE PATATAS Y HELADO
CENA- PI?A O MEL?N CON JAM?N

DIA 7
COMIDA- BISTEC Y VERDURAS
CENA- QUESO FRESCO Y TOMATE.

[inma23f]

MIL GRACIAS KISSY POR LA DIETA,

ESPERO Q LO DE LIDIA NO SEA NADA...

[mmoonlightt]

GRACIAS KISSY POR LA DIETA, ESTA MUY, MUY BIEN.

ESPERO QUE TODO ESTE BIEN

[monike]

si kissy, muchísimas gracias.

Un beso!

[tata80]

Gracias kissy,, tiene muy buena pinta la semanita
espero q no sea nada lo de la peke!
besos y cuidaros chicas!

[xica26]

Me encanta la dieta de esta semana. Parece mentira que se pueda adelgazar comiendo todo eso

Yo tambiénespero que lo de la niña no sea nada grave. Cuentanos para quedarnos más tranquilas, ok??

[inma23f]

XIKAS POR FIN ESTA SEMANA HE BAJADO!! AUNK SON SOLO 500 GRAMOS PERO ES QUE ME HA COSTADO MUXO PQ LLEVABA POR LO MENOS 3 O 4 SEMANAS EN EL MISMO PESO, POR ESO ESTOPY TAN CONTENTA,

TANGUERA 108. -0.500 KG.


YUPIIIIIIIIIIIIIIII

YA ME QUEDA MENOS!!

[Ortigosana]

hola guapas que tal cuanto tiempo ehhhhhhh.. ...

no penseis que lo he dejado pasa que he estado una temporada que no bajaba nada asi que estaba un poco desmoralizada pero.....aqui estoy dando guerra ya veo que llega el verano que esto esta parao


animaos que el verano pasa y luego tenemos que seguir bueno menos rollos

yo esta semana he bajado algo de lo que he cogido 2 kilazos

un saludo :beso

[mmoonlightt]

DESPUES DE UNA SEMANA ESTUPENDA, PORTANDOME FENOMENAL, LO ESTROPEO TODO EL FIN DE SEMANA c**o DE COSTUMBRE Y HOY LOS RESULTADOS +200, ESTOY ENFADADA CONMIGO MISMA

[estherys]

pues yo esta semana, la empece bien, pero c**o estaba el costi en casa, pues todos los dias me preparaba buenos platos y ....
esta maúna, al pesarme, solo e bajado 200 gramos, pero no me kejo que para lo que he comido, esta muy bien