Perdida de peso, ese desconocido...:

[macavijo]

Llevo seis meses con la dieta (llevo perdidos 8 kg.)y si bien los primeros 5 kg. los perd? con cierta rapidez, la verdad es que ahora pierdo tan solo un kg por mes.
No pensais que es muy lento?....

[kokoro5]

hola!
yo creo que aunque sea lento,merece la pena,ya que comes cosas que en otras dietas no las puedes ni oler....y por otro lado,si tú ves que lo haces bien,igual es que te tienes que bajar un punto??? no se....

[kokoro5]

ah!!me super encanta tu avatar!!!!

[mara03]

Llevo seis meses con la dieta (llevo perdidos 8 kg.)y si bien los primeros 5 kg. los perd? con cierta rapidez, la verdad es que ahora pierdo tan solo un kg por mes.
No pensais que es muy lento?....

lo importante es bajar... comes de todo no? pues.... es lo que importa... animo

[Lapixy]

Yo creo que lo importante es que sigues bajando, sin recuperar ni un kg. Además, con esta dieta se come de todo, así que no se pasan muchas penurias - c**o por cierto ocurre con otras dietas.

He leído por ahí que hay veces que el metabolismo se ralentiza un poco debido a que el cuerpo se acostumbra a un consumo más reducido de kcal. Si aumentas el ejercicio diario volverías a activarlo un poco (el cuerpo es sabio y necesitar?a más aporte cal?rico para soportar el ejercicio).

Yo sinceramente opino que vas bien. Ya has perdido bastante peso y te queda muy poquito para llegar a tu meta. Si lo miras con perspectiva, en tres meses mal contados estarás en tu objetivo.

[semont]

no te me agobies, sabes lo que es engordar un kilo por mes??? pues tú lo pierdes!!! ANIMATE!! no tengas prisa que lo estés haciendo muy bien!

[Vole]

El peso que se pierde tan despacio no se recupera facilmente, y además la piel no se resiente, nada de estrías ni flaccidez.