FIN DE SEMANA:

[golosa]

Os pongo mi menú del fin de semana para que me digais si veis algo mal.

VIERNES
- Desayuno: Zumo de piña y 20 min después café con leche y tostadas de pan casero integral con mermelada sin azúcar.
- Comida: Ensalada verde con atún y pollo a la plancha con queso azul. Descafeinado.
- Cena: Gazpacho con tropezones de pepino, macarrones integrales y yogur. Cacahuetes.

S?BADO
- Desayuno: Melocotún y 20 min después c**o el viernes
- Comida: Lentejas al curry y ensalada de pimientos, tomates y aceitunas. Yogur. Cacahuetes.
- Cena: Ensalada de tomates secos y queso de cabra. Bacalao con queso idaziabal.

DOMINGO
- Desayuno: c**o sábado
- Comida: Gazpacho y tortilla francesa con queso. Cacahuetes
- Merienda: Melocotún
- Cena: Ensalada de tomate y queso fresco. Guisantes. Chocolate 74% cacao (me com? la tableta que estaba muy ansiosa )

[bellablanca]

Lo has hechos muy bien golosa. Todo Monti-permitido, y quitando la tableta de chocolate (que sí está permitido, pero en trocitos pequeños), el resto está equilibrado y muy bien guapa