Recopilacion Gangas WW:

[ranmita]

doda cielo .... ya te imagino en el lidl con la calcu!!!!!!

[Sulis]

MEMBRILLO LIGHT



El quijote ligero 80% de fruta sin azucar añadido, apto para diabeticos,sin gluten y valor energetico reducido,
calorias 140
grasas 0

hasta 10gr es 0p
hasta 32gr 0,5p
hasta 53gr 1p

[doda]

Escrib? directamente a Ferrero en Alemania y me han enviado ahora mismo los valores nutricionales que os pongo a continuación. Sale el bombonazo a UN PUNTO!!!!.

Os pongo a continuación foto y valores por bomb?n!!!





Valores nutricionales por unidad con su peso correspondiente:

Ferrero Garden hazelnuts (8,4 g)
energy: 50 kcal
proteins: 0,8 g
carbohydrates: 3,4 g
fat: 3,7 g

Ferrero Garden raspberry/strawberry(8,4 g)
energy: 49 kcal
proteins: 0,6 g
carbohydrates: 4,0 g
fat: 3,3 g

Ferrero Garden cocos (8,7 g)
energy: 53 kcal
proteins: 0,7 g
carbohydrates: 3,5 g
fat: 4,0 g

Ferrero Garden almond (8,4 g)
energy: 50 kcal
proteins: 0,9 g
carbohydrates: 3,3 g
fat: 3,7 g

Ferrero Garden pistachio (8,4 g)
energy: 50 kcal
proteins: 0,8 g
carbohydrates: 3,6 g
fat: 3,6 g

[sonipa]

Aquí os dejo unas cuantas gangas que he encontrado ^^ (lo siento si alguna ya es repetida )

minibiscottes de trigo normales (no integrales) EROSKI


Información nutricional por unidad
8 kcal
0.2 grasa
(el paquete trae 60 minibiscottes)

8 minibiscottes por 1 puntito, y os aseguro que están de vicio!!

Melocotún con edulcorantes VIDECA (comprado en el mercadona )


Información nutricional por 100 g
27 kcal
0.1 grasa
(la lata trae 240 g)

Toda la lata por un puntito!! En comparaci?n con las de almíbar están muy bien! Yo nunca había encontrado una alternativa al melocotún enlatado que no fuese de almíbar hasta ahora

Salsa de curry con piña HACENDADO (comprado en el mercadona )


Información nutricional por 100 g
277 kcal
24 grasa

10 g (2 ctas) por 0.5 puntitos, y está de vicio! la piña le quita ese toque ácido al curry, queda espectacular!

Salsa ligera "suave" HACENDADO (comprado en el mercadona )


Información nutricional por 100 g
255 kcal
25.1 grasa

10 g (2 ctas) por 0.5 puntitos ^^ Ah! mi paquete es una cajita con 4 sobres de 60 g, pero tambiénlo hay en bote, c**o el de la salsa de curry con piña.

Burguitos Burgo de Arias 0% (supongo que se puede encontrar en cualquier sitio; yo lo compré en el mercadona)


Información nutricional por 100 g
66 kcal
0.2 grasa
(el paquete trae 120 g en 24 porciones)

10 burguitos por sólo 0.5 pts!!!!!

Minipolos de leche y de chocolate HACENDADO (comprado en el mercadona )


Información nutricional por 100 g
Polos de leche: 103 kcal 4 grasa
Polos de chocolate: 109 kcal 4 grasa
(la caja trae 12 de 35 g cada uno)

1 puntito cada uno, y 1.5 pts dos heladitos. Son un poco más grandes que los minimilk y para mi gusto están más buenos
Fue una alternativa para mí porque yo no encuentro los minimilk por ningún lado (aparte de que sale mucho más barato, la caja me costó 1.35 ?)



Espero que os gusten


P.D. raky, lo siento mucho

[Dunia75]

292.5 kcal
5.7 grasas
125 gr

Entera 7 puntos, le quitamos un piquito de 5 gr, 6.5 puntos

Albondigas de pavo-pollo




98 kcal
7 grasas
420gr

12 albondigas 10 puntos, 6 albondigas 5 puntos,



Se supone que salen 10 tortitas y el paquete entero vale 10 puntos, pero me da a mi que serian c**o papel de fumar....yo las prefiero c**o las de las fotos aunque me cuesten dos puntos cada una

360 kcal
4.4 grasas
156gr

[zeta32]

[doda]

Snack de chocolate blanco Milkybar (tipo huesito):

Por 100 gramos:
566 kcal.
35,5 gramos de grasas.

Seg?n los datos que vienen por porci?n en la bolsa, cada unidad saldráa a 2 puntos, PEEEERO, YO c**o NUNCA ME FIO DEL ENVASE, PES? LA BARRITA:
pesa 13 gramos y no 14, c**o dice en la bolsa.
Y ese es el gramo que marca la diferencia!!!

Cada barrita: 1,5 puntos

La presentaci?n es en una bolsa de 10 o 12 unidades, no estoy segura porque mi elfo ya se ha comido unos cuantos! Os pongo foto:



Y la barrita, de tamaño es similar a las barritas de limón de WW, o a las de cereales un pelín más gruesa y más estrecha:



y ...

Snack de chocolate con leche de Nestl?:

Por 100 gramos:
545 kcal.
33 gramos de grasas.

Lo mismo, pes?ndola salen 13 gramos 1,5 puntos (a partir del gramo 14 son dos puntos, así que a dejarse un pellizco!)

[doda]

Creo que está bastante bien... los he encontrado en Carrefour:

Miniphoskitos de los de toda la vida:

Valores por 100 gramos:
416 kcal.
18 gramos de grasa.

Por unidad:
70 kcal.
3 gramos de grasa

Sale la unidad a 1,5 puntos

[doda]

Los he encontrado en Carrefour.

Gofres Whaou! con chocolate en crema blanco y negro:
Valores por 100 gramos:
500 kcal.
30 gramos de grasas

Valores por unidad según el paquete:
160 kcal.
4,6 gramos de grasas

La unidad sale a 3 puntos pero tienen una forma doble que permite cortarlo y tomórselo en dos tandas por la mitad de puntos (pesandolo, mejor).

Os pongo foto para que valor?is si os merece la pena: a mi, calentito en el micro con los chocolates derretidos, ya os digo que si!!



Y la unidad:

[doda]

En la zona de comida internacional de Carrefour he dado con estas galletas rellenas de naranja.

Salen a 0,5 puntos la unidad

Obleas dulces rellenas sabor naranja Opera de Bagley
Valores por 100 gramos
500 kcal
22 grasas




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De la marca Donetes, y se llaman Dorados (los primeros donetes sin cobertura, dice el paquete). Están buenísimos (ya los he catado) y resuelven las meriendas y desayunos de pel?cula. Saben c**o los Donuts frescos. Los encontré en Alcampo!

Salen a 1,5 puntos cada uno.

Valores para 100 gramos
418 Kcal
22 grasas



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Dunia, cariño, no es por boicotearte la que has puesto del mercadona, pero he encontrado esta que tiene menos puntos! La he encontrado en Alcampo.

Base integral para pizza marca Italia 7: 6,5 puntos entera

Valores para 100 gramos
291 kcal
2,2 grasas




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Sveltesse yogur con muesli y frutos secos: 1 punto cada uno
Valores por 100 gramos:
54 kcal
0,5 de grasas



Sveltesse yogur con muesli y ciruelas pasas: 1 punto cada uno
Valores por 100 gramos:
51 kcal
0,5 de grasas



Sveltesse delicias de Straciatella: 1'5 puntos cada uno
Valores por 100 gramos:
76 kcal
0,8 de grasas



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Conguitos Cereal Balls

Salen a 2 puntos 20 gramos, son unas doce o trece bolas!!! Un buen puñado, vamos, que son bolas grandecillas! Las encontré en Alcampo.

Conguitos Cereal Balls
Valores nutricionales por 100 gramos
445 kcal
28,7 grasas



Conguitos Cereal Balls Blancas
Valores nutricionales por 100 gramos
452 kcal
29 grasas