El aceite:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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euria
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El aceite

Mensaje por euria » 21 Jul 2008 16:21

Hola, creo que tengo un poco de lío con los puntos del aceite. Si no he entendido mal, 1 cta. es 1 punto y 1 cda. son 2,5 puntos.

¿Cómo puntu?is el aceite que se usa para cocinar a la plancha? Realmente se echan 2 gotas por lo que yo diréa que no llega ni a 1 pto....
:duda:

Mar_08
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Mensaje por Mar_08 » 21 Jul 2008 16:45

Ya que utilizas tan poca cantidad , creo que lo mejor es que vayas contando lo que gastas durante el día y cuando llegues a la cucharadita o la cucharada , cuentes los puntos , o si en vez de una cucharadita , usas media , pues seráa 0'5 puntos.

mara03
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Mensaje por mara03 » 21 Jul 2008 16:54

hola. yo cuando cocino a la plancha y no he consumido el minimo de aceite lo pongo en la plancha. y si ya lo he consumido el minimo (2 ct de aceite) no pongo nada de aceite... :up: :beso:

pablogs
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Yo siempre lo puntuo...

Mensaje por pablogs » 23 Jul 2008 21:56

Yo siempre cuento un punto, por muy poco que ponga en la plancha. Una cucharadita es muy poca cantidad. Además en la plancha suelo usar un pulverizador de aceite. Ya sabes, un bote de estos que lo echa en forma de spray, por lo que por si acaso lo puntuo.

http://www.recetasdeladietadelospuntos.com

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