DIETA YULLSS:

[piokalina]

buenos dias chic así??
que tal el fin de semana?? yo muy movidito y comiento a no parar, soy un desastre, bocatas, fritos, postres.. y es que claro salgo y no me puedo resistir......
minie, guapa si casi no has cojido na de na, eso te lo quitas en esta semana y rápido ya verás, porque tu tienes mucha fuerza de voluntad...
soniela no me extraña que no aguantes a la gente , yo es que al reves que tu, solo voy de lunes a viernes y solo al mediodia hora de comida, y ahi es diferente es gente diaria y muy maja, se lleva bien y a mi que me encanta el trato con el publico y hablar no te cuento, casi que me enrollo tanto que no les dejo comer
naleyra, dinos que tal has pasado el finde sin tu peque, consuelate pensando que el se estara divirtiendo mucho, muchos besitos guapa
luna donde and así? que ya te queda un plis para irte, y yo estoy con las chicas, no vayas a naturhouse, tu tienes que perder muy poquito y no lo necesitas, ahorrate el dinero...
redesa guapa,. c**o andas con tu cuello, cuentanos a ver si ya te deja de doler y puedes disfrutas de tus merecidas vacaciones...
saskia, bienvenida al foro, y aunque no hagas la dieta tu entra por aqui, yo tampoco la estoy haciendo ahora, pero me gusta hablar con las chicas, hay muy buen rollo, asi que pasate popr aqui aunque solo sea para contarnos cositas...
maitegarba, hezcri, etc, saludos para todas

[hezcri]

hola chicas que tal las vacaciones?todas morenitas imagino bueno soniela ya te falta menos para las vacaciones ten paciencia guapa minie no te preocupes que volveras a bajar a tu peso lo importante es que hallas disfrutado que es lo importante en esta vida tan corta ,redesa espera a estar bien para cojer las vacaciones que si no no las disfrutaras, saskia7 vuelbe veras que bien te tratan estas chicas que son maravillosas ,luna dejate de naturhouse que te chuparan el dinero para meterte potinges tu lo haces muy bien sola guapa,neleyra no estes triste que pronto tendras contigo a tu niño y os vais a estrujar a besos ,hola pikoalina c**o vas guapa espero que bien .bueno yo no entro pero os leo todos los dias ,estoy muy bien y mis problemas que no son de salud no van tan bien por eso no tengo animos para escribir espero que mejoren bueno chicas cuidaros y si me quedo alguien por saludar que me perdone que tengo la cabeza a pajaros

[maitegarba]

a las guenas tardes guapetonas!!!!!!!
Q calor q hace, no se c**o serán los golpes de calor exactamente pero si intentas asomar hoy la nariz a la calle te da un buen bofetún
Saskia animate mujer yo tb volví de nuevo al redil y de momento voy bajando, asi q esto contentilla
piokalina pq no pruebas a hacer bien la dieta de lunes a viernes y el finde te das un respiro así aunque sea poquito algo ir?s bajando
hezcri espero que tus problemas se vayan solucionando me da penita no verte por aqui recibe un bien gordo y toda mi energia positiva para superar tu bachecillo
naleyraguapa q tal te va? ten muchos animos q cuando t des cuenta ya tienes al peque otra vez en casa
duna estarás en esas playas poniendote negrita, con noah y compañía eso o os han abducido los extraterrestres
rede q tal tu contractura? de aqui a nada a freirte a la playa
luna no t gastes la pasta tontamente ya no te queda casi nada y despues de las vacas con un pelin de esfuerzo en Septiembre habrás alcanzado la meta
soniela cuando pase la semanita de vacaciones al menos de un trabajo, no se c**o aguantas con dos con estas calores
minie q alegria verte , te vi con la cane en el foro de la thermo q aunque aun no la tengo me gusta pasrme todos los dias un poco pa ver las cositas tan ricas q haceis
espero no dejarme a nadie voy a mover mi regleta que he bajado otros 800 grametes

[redesa]

Hola guapiiss!!

Bueno queria contaros que mi experiencia en el osteopata he sentido los movimientos de mi interior me he quedado y estaba mas relajaita, he salido bastante contenta y de echo estoy un poquito mejor hoy no me he tenido que tomar ninguna pastilla que otros dias me las he tomado pq no podia con el cuello, asi que espero mejorar. Vaya fatiga yo diciendo que la linfa era de la circulacion y hoy me ha explicado que no que es cuando te haces un corte el aguilla que aparece antes esa es la linfa y yo que habia estudiado en estetica y me dijeron que era la circulacion de retorno

Minie guapaaaaaaaa, no te quejes que solo han sido 200 grs

Hezcri me alegro de verte por aqui y ojala que se solucinen tus cosillas pronto, mucho animo

Maite gracias guapa, aqui vamos mejorando

Piokalina estas ultimamente to los lunes con la llantera eres mu malisima pues normal anda guapa si estas genial ya nos pondremos las pilas

Saskia7 que gracia me has echo deberia volver deberia volver tranquila a si estoy yo tambien y tengo ganas de volver pero mu poquitas ganas de ponerme a dietas

Soniela que poquito te queda para saborear la cama aunq luego seguro que te levantaras aunq sea a mear pq a mi me suele pasar que tengo la hora cogia

Luna guapa no te ves tu con voluntad para hacer dieta solita un mes? si quieres yo te la pongo online yo creo que todo esta en tu mente el miedo a no poder sola, intentalo que ya veras c**o puedes es mas te sorprenderas la fuerza de voluntad que sacas

NALEYRA no te habras ido con el niño en la maleta camuflada? cuidate guapa y animo

[Luna73]

Hola amoresssss!!!, ando por aquí otra vez solita en la oficina y c**o veis apenas tengo tiempo.
ya había pensado q lo de Natur era una tonter?a, pero os podesis creis q hace dos años q estuve a?ll? y en el mes que no fui pora coincidio q cerraron y q yo me marche de vacaciones engorde 4 kilos , c**o lo o?s, por eso la verdad q estoy un poco agobiada con este temita.
Minie, cielo eso no es nada y menos en ti q tienes fuerza de voluntad suficinete c**o para volver a los buenos h?bitos.
Redesa. c**o me alegro q ya estes mejor.
A las demás muchos bsts y cuando tenga otro ratito sigo...

[soniela]

BON GIORNO BAMBINASÍ??

ESTA MAÑANA LA BALANZA HA SIDO BUENA CONMIGO 59,8. YO PENSABA Q IBA A DARME UN BOFETON EN TODAS LAS NARICES, Y NO HA ESTADO TAN MAL. FUE PEOR LA PASADA. LO CAMBIAR? EN LA REGLETA PARA ANIMARME.
REDESA, VES? LO DEL HOMEOPATA NO HA ESTADO TAN MAL. SE DEDICAN A BUSCAR TU DOLENCIA EN TU INTERIOR. MI MASAJISTA TB LO ES Y SOLO UNA VEZ ME EMPEZO A TOCAR EL ESTOMAGO Y LUEGO ME SENTI SUPER BIEN. CREO Q TE IRA MU BIEN
DUNA Y NOAH, ANDE ANDAIS, PERDIDASÍ?
LUNA, NO VAYAS A NATUR HOUSE, HAZ LO POR TU CUENTA. ES UNA PRUEBA DE AUTOCONTROL A LA Q HAS DE SOMETERTE. HAZ ME CASO, Q LO OTRO SON TODO POTINGUES. CON LO WAY Y NATURAL Q ES ESTA DIETA??? c**o YO ME ENTERE ???
PIOKALINA, ESTOY CON MAITEGARBA. INTENTA HACERLA DE LUNES A VIERNES BIEN Y SI POR LO MENOS TE SIRVE PARA MANTENERTE DURANTE EL MES DE AGOSTO, YA ES ALGO . YO LO Q VOY A HACER ESTA SEMANA ES TODOS LOS DIAS SUAVES Y ASI LAS DOS SEMANAS DE VACAS ME LO TOMAR? MAS RELAJADO . SI ESTA SEMANA BAJO A 59, PUES ESO Q ME LLEVO. EL VIERNES ANTES DE IRME Y DESCONECTARME POR UNOS DIAS, APUNTAR? MI PESO, PARA Q AL VOLVER ME REMUERDA LA CONCIENCIA DE VERLO Y ME PONGA LAS PILAS INMEDIATAMENTE.
NELEYRA, Q YA NO TE QUEDA NA PA RECUPERAR A TU CHURRIIIIII ??? ANIMOS ???
MINIE, A Q YA HAS BAJADO ESOS 200 gr? c**o SI LO VIESE??

NI?AS, NOS HABLAMOS MAÑANA.

[redesa]

Hola guapiiss!!

Hoy me he levantado bastante mejor no se si sera psicologico o que ,pero lo bueno que ayer no me tube que tomar ninguna pastilla y c**o me dijo mi chico eso es todo un avance pq vaya lo fastidia que he estado.

Luna guapa pero los cuerpos van cambiando mira yo me estoy manteniendo hoy he visto el 63 de refilon pero se ha puesto en 64 300 y te digo que no estoy haciendo nada, aunq eso si ayer me di cuenta de un detalle yo antes era de las que decia esto pa el carro lo otro pa el carro, ahora lo c**o y pienso merece la pena para tu cuerpo esto? no pues a la estanteria asi qeu estoy contenta. Pero no te obsesiones pq igual no coges ni un gramo o quien sabe hasta pierdes pq seguro que ahora estaras mas alerta, no trabajes mucho guapaaa

Soniela me quede mira me puso las manos en la barriga y me dio unos dolores desagerao eso sera que el tratamiento me ha echo polvo el estomago. Que gracia me has echo cuando le has dicho a minie seguro que ya has perdido los 200 grs c**o si lo estubiera viendo

Minie guapaaaaaaa que se me olvido ayer de decirte que has venido con mucha fuerza, aterrizar y seguir con la dieta que maravilla de fuerza de voluntad

[minie]

Hola, corazoneeeess!
Otro día de super-calor... (y eso que yo prefiero esto al invierno, eh?)
A ver, vamos por partes:

Maitita Bien, ole y ole por esos 800 grs menos!

Redesa, me alegro mucho, parece que ya se va viendo la luz . Simplemente con que no tengas que andar tomando pastillas que te destrozan el estémago, ya vamos mejor, eh?

Hezcri, sigue entrando, y ya sabes, si te podemos ayudar, o escuchar o lo que sea, aquí estamos, guapa

Piokalina, yo te digo lo mismo, si puedes seguir más o menos la dieta de lunes a Viernes, el finde ya es otra cosilla..

Naleyra, qué tal v así. Cu?ntanos cómo lo llevas, que estamos todas pendientes. Un gordo dordo

Luna, mira, de todas las que estamos aquí, yo creo que tú eres la que mejor conoce la dieta, así que no te me obsesiones con Naturhouse. T? eres perfectamente capaz de hacerlo. Sin miedo. Venga, solete!

Soniela, tanto miedo que tenías... vas muy bien. Además con lo que trabajas, quemas mucho. No sí si habrá bajado o no esos 200 gramos, porque Venciendo la curiosidad que me corroe, no me subir? a la maligna enemiga hasta el domingo. .
S? que os puedo decir que me estoy portando bien.
Mi menu de hoy:
DES. Zumo, kiwi, cortado y dos biscottes con manteq. y mermelada
MM. Cortadito con hielo
COM. PLATO ?NICO. Ensalada de pasta
MT. Melocotún e infusi?n
CEN. Ensalada de piquillos y perca al microondas 1 0 2 biscottes Infusi?n
Qué pesadita soy! hay que ver lo que hablo

[hezcri]

hola chicas gracias a todas por los animos minie no me podeis ayudar pero de todas formas gracias guapas yo he empezado hoy la dieta asi que haber que tal besos a todas perdonar que no personalice pero no tengo muchos animos

[soniela]

HOLA, HOLITA:

COMENTARIO RAPIDO DEL DIA.
ESTA SEMANA HAGO LAS COMIDAS A BASE DE ALCACHOFAS Y ESPARRAGOS, CON ALGO A LA PLANCHA. DE MOMENTO, ME CI?O EN EL RESTO DE COMIDAS A LAS NORMAS BASICAS (CON 4 BISCOTES MAXIMO DE PAN AL DIA).
AUNQUE SE Q NO DEBIA, ME HE PESADO ESTA MAÑANA (MINIE, YO NO TENGO TANTA FUERZA DE VOLUNTAD c**o VOS, NO ME RI?AS, NO ME RI?AS ) Y HE BAJADO 1 KILO DE AYER A HOY. VA A SER Q HACER TODOS LOS DIAS LIGEROS ERA EL ULTIMO EMPUJONCITO Q NECESITABA PARA LLEGAR A LOS 58?
DE TODAS FORMAS EN VACACIONES POCO DIENTA HAR?, CON LO CUAL LOS SUBIR? , PERO MINTRAS NO PASE DE 60, NO HABRA PROBLEMA.
ADEM?S, NO SE SI SEGUIR. MUCHA GENTE ME DICE Q ESTOY DEMASIADO DELGADA, Q ME FALTAN UN PAR DE KILOS, O Q PARE YA. DICEN Q LES GUSTABAN MIS MOFLETILLOS Y Q AHORA NO ME QUEDA NA DE NA . BUENO, SI PUDIESE PONER UNA FOTO MIA DE ANTES Y OTRA DE AHORA, PODRIAIS OPINAR...PERO c**o YO ME VEO TAN BIEN??? NO SE Q HACE.
BUENO, CAMBIO LA REGLETA Y ENTRO M?A OTRA VEZ