1- panecillo integral, que serán 40g o así (4 dedos de largo), con jamón ib?rico y el pan iba untadito en aceite (le calculo 1 cda.)
2-panecillo integral, 4 dedos de largo, con queso fresco y salm?n ahumado.
y una coca cola light que supongo son 0 puntos



cuántos puntos son????