Segun la flexi +18...:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
Dunia75
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Segun la flexi +18...

Mensaje por Dunia75 » 17 Ago 2008 13:21

Este plato cuesta 5.5 puntos :coqueta: :coqueta:


Imagen


:dientes:
Última edición por Dunia75 el 18 Ago 2008 00:08, editado 1 vez en total.

margal
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Mensaje por margal » 17 Ago 2008 14:43

madre mia que plato!!!!!!!!!! esta dieta es una maravilla :plas: :plas: :plas: :plas:

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Mensaje por yemanyara1 » 17 Ago 2008 16:18

:plas: Que bueno :beso:

snicolas
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Mensaje por snicolas » 17 Ago 2008 21:27

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

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Mensaje por sandrafdc » 17 Ago 2008 21:37

:plas: :plas: :plas: :plas:

tam-tam
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Mensaje por tam-tam » 17 Ago 2008 21:39

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

que pasa con la recetilla????, ponla porfi... :nodigona:

mamens2
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Mensaje por mamens2 » 17 Ago 2008 21:43

Dunia nos estas poniendo los dientes largos, receta porfi !!!! :lol: :lol: :lol:


:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

kokoro5
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Mensaje por kokoro5 » 17 Ago 2008 22:12

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

ainssss,dunia que me pierdoooooo :beso:

Dunia75
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Mensaje por Dunia75 » 17 Ago 2008 23:53

Aqui la teneis wapis...

Alubias sabrosonas 5.5 puntos/raci?n.

Ingredientes para dos personas:

250gr de alubias 3 puntos/persona
68gr de chorizo sabrosano 1,5 punto (lo que pesaba el choricillo, lo parti en 6 rodajitas)
59gr de morcilla sabrosano 1 punto (lo que pesaba la morcilla, la parti en 6 rodajitas)
1 pimiento verde
1 cebolla
3 dientes de ajos
2 hojas de laurel
1 cucharadita de pimentón
1 cd de aceite de oliva 2.5 puntos
Sal

Instrucciones:

Ponemos las alubias en remojo la noche anterior.
Ponemos en la olla express las judías e incorporamos todos los ingredientes en crudo, cubrimos de agua
tapamos la olla y damos 30 minutos desde que empiece a dar vueltas la valvula.

:beso:
Última edición por Dunia75 el 18 Ago 2008 00:09, editado 1 vez en total.

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Mensaje por neris » 18 Ago 2008 00:04

dunia, guapa, quitale 1 puntito,
las alubias a saciedad son 3 puntos, no 4. :lol:
El plato va ganando por momentos :up: :plas: :plas:

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