MENU MONTY SEMANA 25 AL 31 DE AGOSTO:

[montxa]

Gracias tab a tía Yelisae, os cuento mañana vale guap@s?

[pitu906090]

Unas berenjenas gratinadas!!! Las tienes en todos los italianos y están de muerte y son aptas, aptas.

[Cris8720]

Bueno... yo pongo lo que com? ayer...

D: Fruta (20 min antes del desayuno) + leche de soja + muesli apto (ahghghgh el muesli con la leche de soja estaba asqueroso xD)

Mm: 2 lonchas de jamón de pavo (eso si, no se si llevaba montikks o no... :s no se ni que son...)

C: Ensalada (lechuga + zanahoria) con champiñones, vinagre de mídena un poquin de aceite (champiñones a la plancha)
Pollo a la plancha (con queso de oveja por encima )
Postre: Yogurt 0%

M: 1 Cuadrado de choco Lind 85% cacao

Ce: creo q aquí me equivoqué (ahaha la culpa es d emis compa?eros de piso que me tientan! jajaja):
Queso curado + Jamon serrano + Merluza a la plancha + Cebolla a la plancha

¿Qué tal esté??

[mcor]

Bueno... yo pongo lo que com? ayer...

D: Fruta (20 min antes del desayuno) + leche de soja + muesli apto (ahghghgh el muesli con la leche de soja estaba asqueroso xD)

Mm: 2 lonchas de jamón de pavo (eso si, no se si llevaba montikks o no... :s no se ni que son...), las montikk son monty kakas, ingredientes no validos si quieres te mando por email un archivo con los productos aptos para q te hagas tu la compra

C: Ensalada (lechuga + zanahoria) con champiñones, vinagre de mídena seguro q lleva caramelo y no es valido un poquin de aceite (champiñones a la plancha)
Pollo a la plancha (con queso de oveja por encima )
Postre: Yogurt 0%

M: 1 Cuadrado de choco Lind 85% cacao

Ce: creo q aquí me equivoqué (ahaha la culpa es d emis compa?eros de piso que me tientan! jajaja):
Queso curado + Jamon serrano + Merluza a la plancha + Cebolla a la plancha, te falto algo mas de verdura
quitando el vinagre, el jamon d pavo y q te falto verdura lo demas esta genial pa ser el primer dia

¿Qué tal esté??

[Cris8720]

Aiiiiiiii!! Sisisis mandame un mail!!

Te lo agradezco en el alma!!

Vinagre d em?dena no??? y entoncs puedo poner algún vinagre???

Te paso x privi mi mail??

Un saludin!

[Ninfah]

Holasss. Os pongo mi menú de hoy:

DES: 1 kiwi y 1 ciruela. Caf? con leche desn y pan apto con mermelada s/azúcar.
MM: 1 wasa con queso semicurado y 1 anchoita. Cola light.
CO: Ensalada de lechuga, tomate, cebollita, zanahoria y alguna gamba. Un trozo de chuleta con unos poquitos hongos.
ME: Una fruta.
CE: Vasito de gazpacho, lentejas y un yogur 0%.

Creo que le estoy cogiendo el truquillo

[saskia7]

Aquí va el mío:
Desayuno:
Un melocotún
A la media hora un café descaf. con leche de soja y un trozo de pan integral tostado con tomate y aceite.
Comida:
Creo que me haré una superensalada con lechuga, tomate, pepino, aceitunas, cebolla y queso de Burgos
Merienda:
leche de soja con cacao puro y un trozo de montybrownie
Cena:
Creo que será una tortilla de alcachofas

[Suineg]

Hoy estoy muy contentaaaaa!!! 2'5 Kilitos menos ueeeeeee. Qué cara de boba se me ha quedao al bajar de la b?scula en la farmacia, la gente me miraba pensando que estaba loca o algo pero me daba igual, estaba más contenta que unas casta?uelas!

Bueno ahí va mi menú de hoy:

D: brebaje+ naranja+ dos wasa: uno con aceite y tomate y otro con queso 0%
MM: te verde vainilla (ya lo compré pitu, está bien rico!)
A: arroz basmati al curry con muchas verduritas
MT: choco
C: brochetas de pollo con verduras, a la plancha todo
Besosss

[pitu906090]

Muy bien, chicas, muy buenos vuestros menos!


Suineg, me alegro que te guste ese tú. A mi me pirra!!!!

[pitu906090]

Ahhh!!! Y enhorabuena por la p?rdida!!!! Nunca una p?rdida habia sido tan placentera, jejeje!!!