hola, he estado pensando que alomejor podria hacer la dieta de los 4 dias para darme un empujoncito y luego continuar con monty, pero no se que hacer, ?que opinais?
Enhorabuena, ahora a ir sumando que es lo bueno. Seg?n va pasando el tiempo va siendo mayor el numero de kilos perdidos. Y eso hace que cada dia estemos mas animadas y guapas!!
Muchas Felicidades!!.... ...esto de los kilos, es lo unico que menos es mas!!!!....
A no ser que tengas una boda inminente y que tengas que meterte en un vestido ya comprado, yo seguiria con Monty.....con lo bien que te va....para que restrigir tus comidas y sufrir in-necesariamente??...
Me alegro un monton!!! Respecto a lo de los cuatro dias... lo que tu veas, pero piensa que no estas haciendo dieta, sino educando a tu cuerpo, si ahora vuelves al tema de las calorias restringidas, luego a monty... tal vez lo pagues durante un tiempo con desarreglos y luego te cueste de nuevo que te coja el ritmo con monty... es mi teoria, que para nada es cientifica o medica.