?Hola! Me presento:

[Marhya]

Hola a todas:

Después de un tiempo he decidido retomar la dieta de los puntos, que segu? durante un breve espaciod e tiempo y me fue bastante bien. El año pasado he estado unos meses con una dietista, pero me cans? de tomar cosas que no me parec?an muy saludables (demasiado diur?tico, etc...) y de dejarme un dineral, y después de haber subido parte de los kilos bajados y tras meditar bien qué me ir?a mejor, me he decidido por esta dieta por lo que de reeducación tiene.

Buscando información por la red me he topado con vosotras y he visto eso de la Flexi-18 que ya tendré que leerlo más despacio, porque lo que más o menos controlo es el mítodo antiguo. La verdad que aunque estoy muy motivada me vendr? bien compartir cosas y espero que me aceptúis entre vosotras.

Ahora mismo peso 105,700kg, una barbaridad. Mi meta final seráa llegar a los 70Kg, pero eso a largo plazo. Con ir bajando y sinti?ndome bien poco a poco, despacio pero constante, me conformo y ya se irán viendo metas largas en el tiempo. Quiero que esto sea duradero, así que me lo tomo c**o una carrera de fondo y un entrenamiento para toda la vida.

Si alguna ha logrado leer todo el chap?n que he soltado, sólo me queda darle las gracias por ello.

Saludos.

Marhya

[carmanyola]

Bienvenida, aquí todas estamos en el mismo barco, ya veras c**o consigues bajar peso sin gastarte dinero, de forma saludable y con nuestra compañía, pues un placer!

[chabely]

[Marhya]

Muchas gracias, chicas!!

[yulisa]

BIENVENIDAAAAAAAAAAAA

[Mar_08]

Bienvenida..

[Marhya]

Gracias por la bienvenida.

[lidi]

bienvenida y mucho animo

[A9]

Bienvenida, aquí estamos para lo que necesites...

[kokoro5]

bienvenida!!!