Deberes del 4 al 10 de septiempbre...:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
doda
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Mensaje por doda » 07 Sep 2008 21:18

Me encanta el detalle de la planta de cereal para decorar... ahí te has ganado un buen punto!

arnak
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Mensaje por arnak » 08 Sep 2008 09:53

??Otra vez deberes!! ?¿Que bien!! a ver si me da tiempo a comprar berengenas y a hacer la enchilada, que para una cenita tiene una pinta riquéiiisima :):):)

Dunia75
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Mensaje por Dunia75 » 08 Sep 2008 13:18

arnak escribió:??Otra vez deberes!! ?¿Que bien!! a ver si me da tiempo a comprar berengenas y a hacer la enchilada, que para una cenita tiene una pinta riquéiiisima :):):)
Estoy impaciente para deleitarme con tus platos :wink:

:beso: :beso:

Noys
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Mensaje por Noys » 08 Sep 2008 13:52

doda escribió:Me encanta el detalle de la planta de cereal para decorar... ahí te has ganado un buen punto!
Gracias guapi :beso: Es quería ponerlo bonito para la presentaci?n :wink:

doda
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Mensaje por doda » 08 Sep 2008 23:15

Pues bien que lo has conseguido!!!

Mmmuacs!

arnak
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Mensaje por arnak » 09 Sep 2008 09:11

Dunia75 escribió:
arnak escribió:??Otra vez deberes!! ?¿Que bien!! a ver si me da tiempo a comprar berengenas y a hacer la enchilada, que para una cenita tiene una pinta riquéiiisima :):):)
Estoy impaciente para deleitarme con tus platos :wink:

:beso: :beso:
Gracias ;) De todas formas ayer al final se complic? la tarde y no pude salir a comprar, así que me parece que habrá que empezar con los de la semana que viene :(

LLUNA
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Mensaje por LLUNA » 09 Sep 2008 09:36

Imagen

Bocadillo de tortilla de calabacín con tomate acompañado de ensalda de tomate y espárragos.

Ingredientes
1 calabacín.......................0 puntos
500g patata......................5 puntos (puntuado por peso y no a saciedad)
1 cebolla..........................0 puntos
3 cucharadas de aceite....7'5 puntos
8 huevos........................16 puntos
sal

Total...............19.5 puntos salieron 8 pinchos grandes, con lo cual 3,5 puntos por pincho. En el bocadillo de la foto hay medio pincho, con lo cual 2 puntos más 60g de pan 2,5 puntos,
total del bocadillo 4,5 puntos

Cortar todo c**o para tortilla, sazonar al gusto y mezclar con 2 cucharadas de aceite, para que se unte bien todo. Yo lo hice en la chef, pero en la olla expr?s o en el microondas tambiénse puede hacer, en la chef 15 minutos cocción/horno, en el micro serán unos 20 minutos removiendo a la mitad del tiempo.

Batir los huevos, sazonar ligeramente, en una sartén antiadherente poner 1 cucharada de aceite, mezclar los huevos con el resto de ingredientes previamente escurridos. Cuajar la totilla.

Cortar 60g de pan para bocadillo, poner tomate en el pan, ya sea restregado a rodajas finas (según gusto), cortar medio pincho y meter en el bocadillo. Se puede poner 2 rodajitas de tomate en el pan y el resto servirlo en el plato con unos espárragos y sazonar sólo con sal.
Última edición por LLUNA el 09 Sep 2008 10:06, editado 2 veces en total.

marimari
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Mensaje por marimari » 09 Sep 2008 09:47

Hola Lluna, tiene una pinta estupenda,pero creo que tiene un pequeñito error:
8 Huevos no son 8 puntos, son 16 punros a 2p. por huevo.
Supongo que habrá sido un despiste de esos que tenemos de vez en cuando todas.
:D :beso:

LLUNA
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Mensaje por LLUNA » 09 Sep 2008 10:05

marimari escribió:Hola Lluna, tiene una pinta estupenda,pero creo que tiene un pequeñito error:
8 Huevos no son 8 puntos, son 16 punros a 2p. por huevo.
Supongo que habrá sido un despiste de esos que tenemos de vez en cuando todas.
:D :beso:
Gracias, ya está corregido, y hay otro fallo, la foto del plato completo con el tomate y los espárragos de acompañamiento no ha salido, así que me tocar? cambiarla, pero hasta que no llegue a casa no puedo :cry:

Dunia75
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Mensaje por Dunia75 » 09 Sep 2008 15:58

arnak escribió:
Dunia75 escribió:
arnak escribió:??Otra vez deberes!! ?¿Que bien!! a ver si me da tiempo a comprar berengenas y a hacer la enchilada, que para una cenita tiene una pinta riquéiiisima :):):)
Estoy impaciente para deleitarme con tus platos :wink:

:beso: :beso:
Gracias ;) De todas formas ayer al final se complic? la tarde y no pude salir a comprar, así que me parece que habrá que empezar con los de la semana que viene :(
Jooooooooooooooooooooo :cry: :cry: :cry: :cry:

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