*4? semana resultados ,abdominales y volumen de tripa *:

[neskitabilbaina]

Cora2, que ejercicio???, no veo nada!!!

jevesu, puedes tomarlo el tiempo que quieras, no hay un limite

[sonipa]

Holaa!

Si no os importa me apunto

Tengo que mirar si tengo limón o vinagre de manzana...Sino tendré que ponerlo en la lista de la compra.
Y yo voy a empezar haciendo 20 abdominales de los de toda la vida (por costumbre más que nada, 10 me parecen muy poquitos...antes hacía 100 cada día).

Empezar? mañana, aunque no sé si tendré lo suficiente para tomarme el mejunje! Pero bueno, sino en cuanto me lo compre ya empiezo a tomarlo.

[ticopete]

Vale acabo de hacerlo. me he tomado el de aceite y esta maaaliiiiiisssimmmo. Voy a ver si consigo el vinagre de manzana porque esto no creo yo que sea capaz de hacerlo todos los dias.
tu cual haces de los dos?

[cora2]

yo si que veo el video de abdominales que he puesto

[anaisabel1964]

Yo tambiénlo veo Cora2, está muy bien...

Y lo de tomar el mejunje, es que me da cosa....lo siento

[cora2]

yo tampoco tomo mejunjes, que me dan cagaleras ayer tarde hice unas 20 abdominales

[jevesu]

pues yo solo me acuerdo del mejunje Ejercicios hago uno ahora que me acuerdo, dos dentro un rato que me vuelvo a acordar, pero no lo hago seguido ni na. Voy fatal con esto Por cierto! Que tal el mejunje con el vinagre de manzana? Yo he empezado con el de aceite
Saludos

[DUBI]

HOLA COMPIS.

ME VOY A PUNTAR
EMPEZARE MAÑANA

HAS DICHO QUE SE PUEDE TOMAR EL MEJUNJE POR LA NOCHE?

CREO SE SERA MAS FACIL QUE POR LA MAÑANA TIENE QUE ESTAR MAS MALO

[sonipa]

Uhh, yo dije que empezaba mañana hace ya un par de días...y todavía no he empezao

Pero bueno, procurar? cumplir mi palabra y empezar mañana, o eso o cuando me compre lo suficiente para el mejunje... así me lo recuerdo cada mañana, que sino es que se me va la olla completamente

[DUBI]

yo tambien soy muy despistona

asi que me lo he apuntado en una libreta

me he apuntado los dias de la semana
y asi ire marcando a medida que lo haga.