Se trata de Croquetas Frescas de jamón ib?rico marca Jovi. Las encontré en el Mercadona y en el paquete pone con sólo el 7% de materia grasa.
Los valores nutricionales por 100 gramos son:
187,6 kcal
6,08 gramos de grasa

Os pongo la foto: el paquete es c**o este pero doble (tiene unos puntos en medio y se pueden separar). Es que me he comido las otras seis. Vienen doce unidades y pesa cada una sobre 25 gramos. Si las pintúis con clara de huevo y las ponéis al horno salen de pel?cula. Y por sólo 1 punto cada una!!!!
Se quita el antojo de croquetas y además son muuuucho pero muuuucho más sabrosas que cualquiera de las congeladas. Espero que os gusten!
Muacs!