Chicas, estoy desconectada... 2 semanas con la niña pachucha (mi peque ya esta bien) y la pasada con la regla y no me termino de centrar. Es que tengo un "yo que se" metio en el cuerpo y no me centro, y me paso tooooooodoooooo los dias La semana pasada uffff, pille todos los dias un bollito
A ver si vuelvo a encarrilarme xq lo que habia tardado en ver el 58 y ya lo he perdido de vista otra vez
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No sabes c**o te comprendo, eso nos pasa a la mayoria, pero hay que ser fuertes y hacer el dia a dia, me explico, propontelo solo para el dia de hoy, hazlo bien solo este dia y al dia siguiente te lo vuelves a proponer solo para ese dia y asi vas juntando dias hasta acabar la semana, es un consejo que dio alguien del foro, no recuerdo quien. A ver si te funciona , a mi no me va mal pero hoy a qui llueve a mares y toda la tarde aburrida al final sucumbi a un donete .
Venga, guapa!!! Todo es ponerse: con el primer día encima, el segundo no querr?s meter la pata, y luego ya sumar?s el tercero, que es media semana, con el cuarto y el quinto ya empiezas a notarte más liviana, mejor contigo misma y al terminar la semana ya no querr?s volver atrás!!!
Creo que la mayoría nos sentimos identificadas contigo, pero c**o ya te han dicho, no te crees más ansiedad de la necesaria, hoy proponte comer tus puntos, c**o lo vas a conseguir, mañana haz lo mismo, y cuando lleves unos días p?sate, verás que sorpresa te llevas, y en cuanto consigas perder un poco de peso, verás c**o te motivas para seguir contando.