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sambori
Ayudanta/e de cocina
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Mensaje por sambori » 23 Oct 2008 17:28

Ardid escribió:Verás, es que quien pregunta por lo equilibrado de su cena es Sambori, que casi todo lo que toma son verduras.él, al igual que yo, hace BB, y debemos cenar aproximadamente un 40% de proteínas y un 60% de verduras :dientes:
les puse bastantillo jamón serrano sin grasa para aumentar las proteinas

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