Helado de platano.
3 platanos
100 de fructosa (quizas con menos qude mejor)
un bote de leche ideal
2 iogures naturales desnatados sin azucar
Lo he hecho en la thermomix, y estaba de vicio. Queda muy cremoso.
Os lo pregunto, por ser de platano. La verdad es que los busque que no fueran demasiados maduros.
Por otro lado, mi marido hace un mes que empezo con monty, y ya lleva 5 kilos perdidos

Yo desde abril, y aunque ahora estoy un poco estancada, llevo 13

Besotes y probar el helado.