Primer d?a, Novata y Duda:

[marges]

Bueno, hoy comienzo con la dieta de Montignac, tr?s unos días de vacaciones y después de haberme leido y releido qué hacer, qué no mezclar.... , aún así tengo miles de dudas
Pero de momento os propongo una para ver si alguien me echa una mano
Se que no se pueden realizar determinadas mezclas, c**o por ejemplo arroz con carne o pasta con carne, pero puedo cocinar el arroz con carne sin comerla luego????

Muchas gracias por vuestra ayuda

[MARYLYN]

NO, NO SE PUEDE PORQUE LA CARNE DESPRENDE GRASA AL COCINARLA Y ESO ES LO QUE NO PODEMOS MEZCALR CON LA PASTA O EL ARROZ.

[marges]

Gracias por la respuesta,
no se por qué pero me lo estaba imaginando yo que pensaba con el gustito que deja tan bueno......

Pero por ejemplo la pasta con atún sí verdad? el otro día me prepar? para cenar una crema de verduras, unos spaguetis con un poquito de atún, dos cucharadas de tomate y un poquito de albahaca y un danone, esto seráa correcto no?

[MARYLYN]

SI EL TOMA ES TRITURADO Y NO FRITO PORQUE SUELEN TENER AZUCAR Y EL YOGUR 0% MG SINO TAMBIEN LLEVA GARSA Y ESTAS EN LAS MISMAS.

RECUERDA QUE LAS MASTAS TIENE QUE SER INTEGARLES.

[marges]

Si, Integral, sin azúcar

Parece que es un poco liadillo esto pero supongo que solo al principio y poco a poco me será más fácil.

Yo siempre digo que la primera vez que haces lentejas te pueden salir mal, pero a la tercera vez que lo hagas seguro que se podrán comer, y no te cuento después de 10