soy nueva:

[MARCITA]

hola a tod@s. Os he conocido gracias a perdita y me gustaria saber c**o empezar la dieta, me podiais ayudaré o me c**o todas las dietas publicadas de montignacá la verdad que con el hambre que tengo no me importaria. gracias. por favor guiarme un poco

[despistado]

Lo primero y muy importante ?tienes el libro? Si no lo tienes danos tu email y te lo mandamos.

Lo segundo y por si no tienes el libro para poder empezar leete un post que se llama Resumen escrito por Bellablanca. Esta muy bien explicado

Lo tercero y mas importante BIENVENIDA

Cualquier duda que tengas no dudes en preguntar, que para eso estamos.

[MARCITA]

no tengo el libro y mi mail es mmg-cm@us.es por favor enviadmelo. ah! otra cosa el tickerfactory es gratis y c**o se hace. besitos

[despistado]

Te va en camino. Dime si te llega.

[MARCITA]

siiiiiiii muchas gracias y ahora el tickerfactory, tengo que ponerme a tu altura despistado

[despistado]

En este enlace bien un paso a paso de c**o ponerlo. Espero que te ayude.

recetas-postt36281.html

[MARCITA]

creo que he conseguido poner mi tickerfactory.voy a hacer una prueba .

[despistado]

Te falta poner [img]delante%20de%20la%20URL%20e[/img] detr?s. Sin dejar ningún espacio y ya lo tienes.

[isabel56]

bienvenida

[PERDITA_DURANGO]

Hola marcita, me alegro de que te hayas animado, lo que dicen las compis, tu leete el libro para tener una base, y a partir de ahi, vamos haciendo