Yo estoy intentando seguir bien la dieta, pero tengo una duda con el aceite.... Uso siempre oliva virgen pero no me corto a la hora de ponerlo, creeis que eso puede influir a la hora de adelgazar, adelgazar? mas rapido si pongo menos aceite, o si hago mas cosas a la plancha o cocid así???.Otra cosita, esta semana es mi cumple y estoy pensando pedirme una maquina de hacer pan, es practica???? yo ahora estoy tomando (solo en el desayuno) pan negro aleman sin nada de azucar y nada de harina de trigo, pero es que tengo la posibilidad de conseguir harina integral de trigo pues encontré un molino donde me la hacen c**o yo quiera, tienen alli el trigo y te lo muelen delante de ti, con el salvado y todo, seria esto una ventaja???
y c**o se llama la maravillosa maquinita, y cuanto cuesta?.................... 
