no se la dieta monty para las que llevais mas tiempo que tal os va os habeis hecho analisis antes y despues de adelgazar????
He perdio 30 Kilos. SIn embargo....!!
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He perdido 30 kilos siguiendo la dieta Atkins. Ha sido muy facil de aplicar, no he pasado hambre, he vuelto a realizar ejercicio todos los días. No obstante mi colesterol ha subido a niveles muy peligrosos en solo 4 meses.
Seguro que la culpa es mía por el beicon, la nata, la mahonesa y la mantequilla !! De todas formas es una advertencia para los que creen que todo esto es una maravilla.
), sea atkins, sea cual sea, uno sabe que no es bueno para el colesterol abusar de estas grasas. Con monti tambiénse pueden comer muchas grasas, pero la mayoría hace lactonesa por no tomar tanto huevo, por ejemplo, o no abusa de la nata o el cerdo... 
de nada hay q abusar pues todos los extremos son malos.. pero si metes bastante pescado no creo q Atkins tenga ese problema no? 